Dan il-casserole tat-tiġieġ faċli huwa magħmul minn fażola sewda, qamħ, Salsa u ġobon. Uża ġobon cheddar jew taħlita Messikana ta 'ġobon bħala topping għat-tiġieġ, jew ipprova ġobon imħawwar bit-taco.
Uża s-sassat tat-tadam favorit tiegħek jew ipprova taħlita ta 'Salsa tat-tadam u Salsa Verde. Dan huwa bake tat-tiġieġ ta 'malajr u faċli; iservi bir-ross għal ikla tal-familja b'saħħitha u ta 'kuljum.
Ara ukoll
14 Casseroles tat-tiġieġ li huma perfetti għal ikliet ta 'kuljum
Kukers bil-mod tal-kukers tat-tiġieġ, Stil Tex-Mex
Dak li għandek bżonn
- 4 nofsijiet tas-sider tat-tiġieġ mingħajr għadam
- melħ u bżar jew taħlita ta 'tħawwir pikkanti
- 1 tista '(16 uqun) fażola sewda, imsaffi u mlaħlaħ
- 1 tista '(12 sa 15-il uqija) qamħ sħiħ tal-qalba, imsaffi
- 2 cups Salsa chunky, maqsuma
- 1 tista '(4 uqijiet) bżar ħafif taċ-Ċili ħafif imqatta', fakultattiv
- 1/4 tazza mqatta 'cilantru frisk, maqsum
- 1 1/2 kikkra (6 uqija) taħlita tal-ġobon Messikani mqatta 'jew taħlita ta' ġobon Cheddar u Colby
Kif tagħmel dan
Saħħan il-forn għal 350 F. Ħafif grass bil-kċina ta '2 kwarti jew sprej bi sprej għat-tisjir mhux tal-istik.
Sprinkle it-tiġieġ kollu bil-melħ u l-bżar jew taħlita tat-tħawwir tat-tiġieġ pikkanti.
Għaqqad il-fażola mqaxxra, il-qamħ, 1 tazza tas-Salsa, il-bżar aħdar taċ-Ċili, u nofs il-cilantro. Poġġi t-taħlita fil-platt tal-ħami ppreparat. Irranġa t-tiġieġa fuq it-taħlita tal-fażola u l-qamħ, imbagħad nefaħ is-soppa li fadal fuq it-tiġieġ.
Sprinkle bil-cilantro li fadal u l-quċċata indaqs mal-ġobon.
Għatti sewwa bil-fojl u ħalliha għal 30 minuta. Neħħi l-fojl u kompli l-ħami għal 10 minuti, jew sakemm it-tiġieġ ikun matur u l-meraq ikun ċar. It-tjur għandhom jissajru għal minimu ta '165 F. Jekk ikollu dubju, uża termometru tal-ikel affidabbli.