Chili-Style Chili biċ-Ċanga u l-Majjal

Jekk int taħsibha ta 'CHILI awtentiku ta' Texas stil, din ir-riċetta se taqbel mal-kont. Dan il-chili meaty jinkludi l-majjal u ċ-ċanga, flimkien ma 'varjetà ta' bżar taċ-Ċili u ħwawar. Il-bżar imnixxef huwa mxarrba u mnaddfin, imma Jekk m'għandekx bżar imnixxef, uża chilli mitħuna ta 'kwalità tajba fid-dixx. It-trab tal-Chili fih kemmun u ore flimkien ma 'ħwawar oħra, hekk jekk tissostitwixxi trab tal-chili għaċ-ċili bl-art, tnaqqas l-ammont ta' kemmun u ore. Togħla kif inti istaġun.

L-aqwa qatgħat għall-użu huma l-ispalla taċ-ċanga u l-ispalla tal-majjal minħabba li jsiru offerti u ta 'togħma matul perjodu twil ta' tisjir.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Aqta 'laħam taċ-ċanga u tal-majjal f'kontenituri ta' 1 pulzier.
  2. Fi skutella wiesgħa jew borża tal-ħażna tal-ikel, għaqqad id-dqiq mal-melħ u l-bżar. Ħoll kubi tal-laħam bid-dqiq imħawwar.
  3. Saħħan iż-żejt veġetali fi skillet kbir fuq sħana medja-għolja. Meta ż-żejt ikun imqaxxar, żid il-kubi tal-laħam. Saħħan sew sakemm taqbadha, waqt li tħawwad ta 'spiss.
  4. Sadanittant, aqta 'l-basal u aqleb it-tewm.
  5. Żid il-basal mal-laħam u kompli t-tisjir sakemm il-basal ikun trasluċenti.
  1. Żid it-tewm ikkapuljat u sajjar għal madwar 1 minuta itwal.
  2. Żid il-4 kikkri ta 'ilma u ġġib f'temperatura sħiħa. Naqqas is-sħana sa baxx, tkopri l-pan, u ħalliha ttektek għal siegħa għal 1 siegħa, waqt li tħawwad kultant.
  3. Sadanittant, xarrab il-bżar imnixxef fl-ilma sħun għal 15 sa 20 minuta.
  4. Proċess il-bżar taċ-Ċili mxarrba f'likatur jew taħlita ta 'immersjoni, billi żżid biss l-ilma biex tgħaddas biex tagħmel puree. Għaqqad minn għarbiel tal-malja u armi kwalunkwe likwidu żejjed.
  5. Żid il-purejiet mat-taħlita tal-laħam flimkien mal-bżar jibqa 'jalapeno jew serrano, kemmun, u orejon Messikan; Erġa saħħan għal madwar 1 1/2 sa 2 sigħat itwal.

Għajnuniet u Ideat ta 'Notifika

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 517
Xaħam totali 27 g
Xaħam saturat 8 g
Xaħam mhux saturat 14 g
Kolesterol 155 mg
Sodju 311 mg
Karboidrati 16 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 50 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)