Darbtejn patata moħmija bil-krema qarsa u ċ-ċagħaq

Darbtejn patata moħmija hija alternattiva fit-togħma għal patata msajra jew sempliċi moħmija. Tista 'tħejjihom kuljum bil-quddiem.

Dak li għandek bżonn

• 6 patata kbira għall-ħami
• 4 tablespoons krema qarsa
• 3 sa 4 tablespoons ħalib jew nofs u nofs
• 1/4 tazza butir, temperatura tal-kamra
• 2 imgħaref imqattgħin friski
• ċawsli

Kif tagħmel dan

1. Scrub patata; pat niexef.
2. Forn tas-sħana sa 425 F.
3. Qabda ta 'patata ma' furketta. Imsaħ għal madwar 50 minuta, jew sakemm il-patata tkun offerta. Neħħi porzjon irqiq mill-parti ta 'fuq ta' kull patata u neħħi l-biċċa l-kbira tal-patata ġo skutella, u ħalliet qxur intatt.
4. Fi skutella, agħmel il-patata mal-krema qarsa, 3 tablespoons tal-ħalib, u l-butir; taħbit sakemm titħallat tajjeb. Żid aktar ħalib jew nofs u nofs jekk meħtieġ. Taħbit fil-melħ u l-bżar imbagħad imsaħ it-taħlita fil-ġlud tal-patata. Sprinkle biċ-ċerva.

1. Għatti u tkessaħ sal-jum ta 'wara jew saqqu f'375 F għal madwar 10 sa 15-il minuta, jew sa ħafif kannella.
2. Jekk il-patata ġiet refriġerata, erta 'f'temperatura ta' 375 F għal 20 sa 25 minuta, sakemm tkun sħun u ħafif.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	141
Xaħam totali	10 g
Xaħam saturat	6 g
Xaħam mhux saturat	3 g
Kolesterol	28 mg
Sodju	14 mg
Karboidrati	11 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	2 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)