Meta tisma 'dundjani moqlija fonda, trid tikseb kemm togħma kemm tista' fl-għasfur qabel ma tidħol fiż-żejt. Din l-imballaġġ klassiku ta 'l-injezzjoni ispirat minn Cajun joffri d-dundjani għax iżid it-togħma.
Dak li għandek bżonn
- Tazza ta 'żejt veġetali
- 3/4 tazza ħall abjad
- 1/4 kikkra bżar Cayenne
- 1/4 tazza bżar iswed
- 1/4 tazza
- Ħwawar Cajun
- 2 tablespoons Tabasco
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti kollha fi skutella tat-taħlit u ħallat sew. Dan se jsolvi malajr sabiex iżommha mħallta.
- Qiegħed sewwa d-dundjan bil-lewż. Jekk possibbli taħdem l-immarinar taħt il-ġilda fuq is-sider.
- Poġġi d-dundjan f'kontenitur kbir jew borża ssiġġillabbli. Imsaħ l-għasafar bejn 8 u 24 siegħa.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 2201 |
| Xaħam totali | 228 g |
| Xaħam saturat | 16 g |
| Xaħam mhux saturat | 160 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 209 mg |
| Karboidrati | 46 g |
| Dieta Fiber | 17 g |
| Proteina | 8 g |