Peress li jekk Sushi ma kienx pjuttost biżżejjed, hawnhekk hija riċetta biex tagħmel kejk Sushi sabiħ. Din ir-riċetta titlob is-salamun affumikat, il-ħjar u l-granċ imitazzjoni, iżda tista 'tkun kreattiv daqs kemm tixtieq u tuża l-ingredjenti favoriti tiegħek ta' Sushi. Dan jagħmel appetizer impressjonanti għal parti pranzu, jew sorpriża gost għal ikla ta 'filgħaxija. Jew forsi l-kejk ta 'għeluq l-aktar kreattiv u mhux mistenni!
Ir-ross Sushi huwa ross Ġappuniż tal-qamħa qasira li ġie msajjar u mbagħad imħallat mal-ħall u z-zokkor. Tista 'tixtri ross bit-tikketta "ross tal-sushi" u mbagħad ippreparah it-yourself, li huwa faċli li tagħmel.
Kejkijiet b'saffi ta 'Sushi jgawdu wkoll fuq il-Ġappuniż Girl's Day, jew Hinamatsuri, u jissejħu Chirashi Sushi. Dawn huma daqsxejn aktar kumplessi u jinkludu ingredjenti awtentiċi u forsi delikati biex isibuhom. Jekk qed tiċċelebra dan il-Festival ta 'Doll imma tixtieq li żżommha sempliċi, dan il-kejk tal-Sushi huwa s-soluzzjoni perfetta.
Dak li għandek bżonn
- 2 Tsp. zokkor
- 2 bajd (imsawwat)
- 2 tbsp. żejt veġetali għal skillet
- 1/2 kikkra
- imitazzjoni tal-laħam tal-granċ
- 2 tbsp. mayonnaise
- 1/4 lb.
- salamun affumikat
- 3 1/2 sa 4 tazzi ross ippreparat tal-sushi
- 1/2 ħjara żgħira (maqtugħa fi strixxi rqaq, jew 1 avokado, imqatta 'rqiq)
Kif tagħmel dan
- Żid iz-zokkor mal-bajd imsawwat u ħawwad sew. Żejt u saħħan skillet medju u ferragħ f'xi mit-taħlita tal-bajd biex tagħmel tortilla rqiqa. Irrepeti biex tagħmel ieħor tortilla rqiqa. Ferra 'bil-mod l-omelets fi strixxi.
- Poġġi laħam tal-granċ imitazzjoni fi skutella u ħallat mal-mayonnaise.
- Poġġi t-tgeżwir tal-plastik fuq ġewwa ta 'tazza tonda ta' 6 sa 7 pulzieri u ibda s-saffi. Poġġi flieli tas-salamun fuq il-qiegħ tal-pan tal-kejk. Poġġi 1/3 tar-ross tal-sushi fuq is-salamun u flatten-ross. Poġġi l-istrixxi tal-ħjar jew il-flieli tal-avokado u t-taħlita tal-granċ imitazzjoni fuq ir-ross.
- Daħħal ieħor ta '1/3 ta' ross tal-sushi fuq u aħsel ir-ross. Ħareġ strixxi tal-bajd fuq il-quċċata tar-ross, billi tirriserva xi strixxi tal-bajd biex tiġbed. Poġġi l-aħħar 1/3 tar-ross tal-sushi fuq l-istrixxi tal-bajd.
- Għatti bi plastik u poġġi piż fuq il-wiċċ. Wara 10 minuti, neħħi l-piż u s-saff ta 'fuq tal-plastik u ikopru l-pan tal-kejk bi pjanċa kbira u dawwar. Neħħi l-kejk tal-kejk u l-għatu tal-plastik. Garnish b'xi strixxi tal-bajd fuq il-quċċata tas-salamun.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 898 |
| Xaħam totali | 19 g |
| Xaħam saturat | 3 g |
| Xaħam mhux saturat | 9 g |
| Kolesterol | 142 mg |
| Sodju | 256 mg |
| Karboidrati | 149 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 28 g |