Għasel Recipe tal-berquq Grilled

Dan id-dixx tal-berquq imħallat u tal-butir jmur tajjeb bil-ġelat jew ġobon artab bħal Brie.

Dak li għandek bżonn

• 6 sa 8 berquq (bin-nofs u bil-labra)
• 1 lumi (4 kunjardi)
• 3 tbsp./45 mL
• butir (mingħajr melħ)
• 2 zkuk tbsp./30 mL
• 2 tbsp./30 mL għasel
• 1 Tsp. 5 mL
• kannella
• Garnish: weraq tal-mint

Kif tagħmel dan

1. Iddawwar il-butir u z-zokkor flimkien f'pan kbir.
2. Żid berquq u pil b'taħlita ta 'butir.
3. Poġġi fuq il-grill għal 6 sa 7 minuti, iduru spiss.
4. Ladarba imsajjar, qiegħed il-berquq fuq il-pjanċi tad-deżerta maqtugħin il-ġenb, ixgħel l-għasel u l-meraq tal-lumi, u jservu sħun b'saqaf tal-ġelat jew bi flieli tal-ġobon Brie.
5. Garġi bil-weraq tal-mint.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	129
Xaħam totali	5 g
Xaħam saturat	3 g
Xaħam mhux saturat	1 g
Kolesterol	11 mg
Sodju	2 mg
Karboidrati	22 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	2 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)