Il-kisja ta 'l-għasel u taċ-ċitru hija l-komplement perfett għal frott frisk tas-sajf f'din ir-riċetta ta' l-Insalata tal-Frott Marinat faċli. Flimkien mal-honeydew u l-cantaloupe, tista 'wkoll tuża d-dulliegħa għall-blalen tal-melon tiegħek jekk dan jissodisfa l-blanzuni tat-togħma tiegħek.
Dak li għandek bżonn
- 1/2 kikkra għasel
- 1/4 tazza ilma
- 1/4 tazza meraq tal-lumi
- 1/4 tazza meraq tal-larinġ
- 1/8 kuċċarina melħ
- 2 tazzi blalen tal-bettieħ tal-honeydew
- 2 tazzi blalen tal-bettieħ tal-melħ
- 2 nuċiprisk, imfellel
- 2 tazzi frawli bin-nofs
- 1 tazza blueberries
Kif tagħmel dan
1. Għaqqad l-għasel u l-ilma f'tazzna żgħira u ħallih jagħli fuq sħana għolja.
2. Tnaqqas is-sħana u ħalliha ttektek għal 5 minuti, waqt li tħawwad kultant. Żid il-meraq tal-lumi u l-larinġ u kessaħ kompletament.
3. Poġġi l-frott kollu fi skutella kbira u ferra l-immarinar imkessaħ fuq kollox.
4. Għatti u tkessaħ mill-inqas sagħtejn qabel ma sservi.