Dan il- pakkett sekondarju sempliċi tal- pakkett tal-patata jista 'jitħejja tajjeb flimkien mal-kors prinċipali fuq il-grill. Din ir-riċetta hija perfetta għal ikla ta 'filgħaxija, imma hija delikata biżżejjed għall-kumpanija.
Dak li għandek bżonn
- 2-3 liri / 1.1-1.3 g patata ħamra (maqtugħa f'biċċiet ta '1 pulzier)
- 1 bżar aħmar tal-qampiena (maqtugħ fi strixxi rqaq)
- 1 basal żgħir (imqattgħin)
- 2 tablespoons / 30 mL żejt taż-żebbuġa
- 2 kuċċarini / 10 ml ta 'trab CHILI
- 1 kuċċarina / 5 mL melħ tal-baħar
- 1/2 kuċċarina / 2.5 mL trab tat-tewm
- 1/2 kuċċarina / 2.5 mL
- qxur tal-bżar aħmar
Kif tagħmel dan
- Preheat il-grill għal sħana medja.
- Għaqqad l-ingredjenti kollha fi skutella kbira u poġġi tajjeb fuq il-pil.
- Itlaq żewġ biċċiet kbar ħafna ta 'fojl biex tagħmel folja ta' ħxuna doppja.
- Poġġi l-patata fiċ-ċentru tal-folja, iddgħajjef il-ġnub biex toħloq pakkett u biex tissiġilla fil-meraq.
- Poġġi l-pakkett fuq il-grill u issajjar għal 15-il minuta.
- Dawwar, u ħallih issajjar għal 15-18-il minuta oħra.
- Biex isservi, qatta 'pakketti b'kisien tal-kċina, ħallih jiksaħ għal minuta jew tnejn, imbagħad fojl miftuħ biżżejjed biex jieħu patata.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 167 |
| Xaħam totali | 4 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 326 mg |
| Karboidrati | 31 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 4 g |