Kejk b'saħħtu tal-Kejk tal-Ġinġer tal-Ġinġer

Imla l-kċina bl-irwejjaħ ta 'l -istaġun tal- vaganzi meta tkun bake dan il-kejk b'saħħtu tal-ġinġer tal-ġinġer. Huwa ħafif fix-xaħam u l-kaloriji, b'ħafna togħma, u niedja b'tessut. Pjazza ta 'dan il-kejk b'saħħtu tal-ġinġer tal-ġinġer huwa biss ta' 128 kaloriji, sabiex tkun tista 'tkun żgur li int qed tgawdi kura kważi mingħajr ħtija . Meta l-kejk ikun tkessaħ, nixtieq inneħħi t-trab bit-taz-zokkor ftit tal-ħelu.

Dak li għandek bżonn

• 1 1/4 tazzi tad-dqiq għal kollox
• 1 ġinġer tal-ground tsp
• 1 tsp kannella
• 1/2 tsp baking soda
• 1/2 zokkor taz-zokkor
• 1/2 kikkra xorrox tal-butir b'xaħam baxx
• 1/4 tazza żejt tal-canola
• 1/2 tazza molassi
• 1 bajda, ħafif imsawta

Kif tagħmel dan

1. Preheat il-forn għal 350 F. Poġġi baking pan kwadru ta '8 pulzieri bi sprej għat-tisjir mhux tal-istik.
2. Għaqqad dqiq, ġinġer, kannella u baking soda fi skutella żgħira.
3. Fi skutella kbira, ħawwad flimkien iz-zokkor, ix-xorrox tal-butir, iż-żejt, il-molassi u l-bajd. Żid it-taħlita tad-dqiq għal ingredjenti mxarrba u ħawwad sew.
4. Ferragħ fil-ħami pan u bake għal 25 minuta.
5. Aqta 'f'16 kwadri.

Għal kull metru kwadru: Kaloriji 128, Kaloriji minn Xaħam 36, Xaħam totali 3.9g (sib 0.3g), Kolesterol 13mg, Sodium 55mg, Karboidrat 21.4, Fibra 0.4g, Proteina 1.7g

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	120
Xaħam totali	5 g
Xaħam saturat	1 g
Xaħam mhux saturat	3 g
Kolesterol	14 mg
Sodju	144 mg
Karboidrati	19 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	1 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)