Żagħfran għandha tradizzjoni twila fil-mediċina Indjana Ċiniża u Asja bħala qawwija kontra l-infjammazzjoni. Ġie użat matul l-istorja kollha bħala żebgħa tat-tessut.
Hija ħwawar favorita tiegħi għall-ħin kollu biex iżżid ma 'meraq u riċetti smoothie minħabba li r-riċerka li għaddejja turi benefiċċji promettenti għall-ġlieda kontra l-kanċer u t-tnaqqis ta' infjammazzjoni li tikkawża mard.
Żagħfran għandu togħma qawwija li mhux pjaċevoli ħafna minnu nnifsu hekk mara tiegħi u jien żid ftit ftit il-riċetti kollha tal-meraq tagħna bħala parti minn sforz multidimensjonali biex niġġieled ir-rikorrenza tal-kanċer tas-sider ta 'martu.
Din il-ħwawar nstabet ukoll fi studji preliminari biex tissaħħaħ il-memorja.
L-aħjar magħruf bħala wieħed mill-ingredjenti użati biex jagħmel il-curry, jagħti wkoll mustarda hotdog dak il-kulur isfar jgħajjat.
Ipprova din il-riċetta tal-meraq Delicious b'turmeriku u mingħajr ħlewwiet miżjuda.
Dak li għandek bżonn
- 5 Karrotti
- 1 Apple
- 1 porzjon irqiq ġinġer frisk
- 1/4 kuċċarina Turmeric
Kif tagħmel dan
- Ipprova uża ingredjenti organiċi kemm tista 'għal togħma aħjar u inqas residwu kimiku.
- Ixrob meraq tiegħek kemm jista 'jkun malajr għall-ogħla kontenut ta' nutrijent.
- Daqs tas-servizz: persuna waħda - madwar 10 uqija.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 445 |
| Xaħam totali | 3 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 436 mg |
| Karboidrati | 107 g |
| Dieta Fiber | 25 g |
| Proteina | 8 g |