Sempliċi biex tħejji, u sempliċement delikat, dan il- makaroni u ġobon pjaċir tal-familja huwa magħmul b'erba 'ingredjenti flimkien mal-melħ u l-bżar. M'hemm l-ebda zalza li tagħmel, u għalhekk hemm ftit żmien biex tingħaqad u tinħema '. I użat taħlita ta 'ġobon Cheddar, Amerikan, u Colby f'dan il-casserole super faċli.
Iservu l-imqarrun u l-ġobon bħala dixx sekondarju bil -tiġieġ moqli , burgers jew hot dogs, barbecue, jew pranzu tal-btala.
Dak li għandek bżonn
- 8 uqija arżnu (mhux imsajjar, madwar 2 kikkri)
- melħ u bżar (madwar 1/2 kuċċarina melħ u 1/4 kuċċarina bżar iswed art)
- 8 uqija taħlita ta 'ġobon cheddar (jew cheddar jack)
- 4 imgħaref tal-butir (maqtugħ f'biċċiet żgħar)
- 1 1/4 tazza krema ħafifa (jew nofs u nofs)
Kif tagħmel dan
- Saħħan il-forn għal 350 F. Butir ta 'dixx tal-ħami ta' 2 kwart.
- Ġib pot ta 'ilma melaħ għal bojler. Żid l-imqarrun mal-ilma jagħli u issajjar wara l-istruzzjonijiet tal-pakkett. Ixxotta l-imqarrun sewwa f'koljatur.
- Qabbel madwar 2 kikkri tal-makaroni msoffi fid-dixx tal-ħami ppreparat. Sprinkle is-saff ta 'macaroni b'madwar 1/4 kuċċarina ta' melħ u 1/8 kuċċarina ta 'bżar, imbagħad aqla' b'madwar nofs il-ġobon imqatta '.
- Saffi l-imqarrun li fadal fuq is-saff tal-ġobon u ħallat ma '1/4 kuċċarina ta' melħ u 1/8 kuċċarina ta 'bżar. Fuq il-bqija tal-ġobon u d-dqiq bil-butir. Ferra l-krema fuq kollox u ħalliha għal madwar 25 minuta.
Għajnuniet u Varjazzjonijiet
- Cook 4 sa 5 strixxi ta 'bacon; ixxotta sew, nefaħ, u sprinkle fuq l-ewwel saff ta 'macaroni flimkien ma' nofs il-ġobon.
- Uża ġobon imqattgħin bil-bżar jew ġobon imħawwar bit-tazza minflok ġobon cheddar jew jack cheddar.
- Minflok il-makaroni tal-minkeb, uża pinna minima pinna jew ditalini.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 446 |
| Xaħam totali | 38 g |
| Xaħam saturat | 23 g |
| Xaħam mhux saturat | 10 g |
| Kolesterol | 114 mg |
| Sodju | 463 mg |
| Karboidrati | 14 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 12 g |