Il-Muffin Ingliż Il- Ġobon Grilled Sandwiches jieħu vantaġġ minn waħda mill-aqwa karatteristiċi tal-muffin Ingliż: dawk il-fdalijiet kollha jimlew il-ġobon imdewweb, filwaqt li l-barra toħroġ iqarmeċ u toasty.
Huwa faċli li tagħmel sandwiches tal-ġobon imħallat bi kwalunkwe ġobon li għandek fuqek. Wara ħafna sperimentazzjoni, verament inħobb il-ġobon Amerikan ipproċessat għal dan it-tip ta 'riċetta, irrispettivament minn kif il-puristi jistgħu jiċħdu. Dak il-prodott huwa magħmul minn ġobon reali, b'emulsifikaturi miżjuda u għalhekk idub f'mod bla xkiel u b'mod uniformi.
Jekk trid tuża ġobon reali, jiena nirrakkomanda t-tqaxxir u b'hekk idub aktar b'mod indaqs u bla xkiel. Tista 'tħallat il-ġobon imqatta' bi ftit ħalib jew xi nbid abjad għal aktar togħma u għalhekk idub ma 'xulxin sewwa.
Tista 'tuża muffins Ingliżi regolari jew muffins tal-qamħ sħaħ għal dan it-trattament mill-isbaħ. Agħmel ċert li s-sħana hija moderata, li inti tkopri l-pan bħala s-sandwich cooks sabiex il-ġobon idub b'mod indaqs, u li tivverifikah spiss sabiex ma tinħaraqx.
Dak li għandek bżonn
- 4 Muffins Ingliżi (maqsumin bil-furketta)
- 10 flieli ġobon Amerikan
- 3 tablespoons butir (imrattab)
Kif tagħmel dan
Iddividi l-muffins Ingliżi u poġġihom, maqsuma fuq il-wiċċ tax-xogħol. Qoxra nofs il-muffins mal-ġobon, billi tuża 2-1 / 2 flieli għal kull muffina u tiċrit u armar tal-ġobon biex taqbel. Agħmel sandwiches billi tkopri l-ġobon bin-nofs l-ieħor tal-muffins, maqsum l-isfel. Butir l-barra tal-muffins Ingliżi.
Saħħan il-muffins fuq skillet mhux tal-mejda jew b'xafra fuq sħana medja, tkopri l-sandwiches b'għotjien ta 'pan, ippressar ħafif bi spatula u dawwar darba sakemm il-ġobon ikun imdewweb u l-muffins huma mixwi, madwar 4 sa 5 minuti totali.
Tista 'wkoll issajjar fuq panini grill. F'dak il-każ, agħfas bil-mod fuq il-grill bħala l-sandwiches issajjar, u sajjar għal 2 sa 3 minuti jew sakemm il-ħobż ikun mixwi u l-ġobon ikun imdewweb u gooey.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 217 |
| Xaħam totali | 10 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 3 g |
| Kolesterol | 24 mg |
| Sodju | 331 mg |
| Karboidrati | 27 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 6 g |