Kemm jekk int qed tpejjep jew xiwi xi qoxra , dan l-immarinat iżid ħafna togħma u jgħin biex iżomm l-offerta tal-laħam.
Dak li għandek bżonn
- 1 1/2 cups inbid aħmar
- 1/2 kikkra żejt taż-żebbuġa
- 1 1/2 tablespoons mustard
- 1 1/2 tablespoons
- meraq tal-lumi
- 1 tablespoon
- ħall ta 'l-inbid
- 1 tablespoon horseradish
- 1 1/2 kuċċarina tal-melħ
- 1 kuċċarina bżar Cayenne (uża inqas jew tħalli barra jekk ikun ippreferut)
- 1 kuċċarina trab tal-basal
- 1 kuċċarina tewm trab
Kif tagħmel dan
1. Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien. Ferra 'fuq is-sidra u ħalli marittina matul il-lejl fil-friġġ, u ddawwar kultant.
2. Neħħi s-srievet mill-immarinar u tibdel l-imluħa li tibqa 'għal 5 minuti biex tuża bħala mopp . It-taħlita se żżomm sa ġimgħa waħda fil-friġġ.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 1308 |
| Xaħam totali | 109 g |
| Xaħam saturat | 15 g |
| Xaħam mhux saturat | 79 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 3,833 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 2 g |