Pancakes bażiċi tal-Cornmeal

Dawn il-pancakes tal-cornmeal huma magħmulin mix-xorrox tal-butir, u huma magħmula eħfef fin-nisġa b'xi abjad tal-bajd imsawwat. Dawn il-pancakes tal-cornmeal huma essenzjalment kutri tal-karawett moqli minħabba li huma magħmula primarjament minn cornmeal u ammont żgħir ta 'dqiq.

Iservu l-pancakes tal-cornmeal b'ġulepp tal-maple jew ġulepp tal-kannamiela u perżut jew bacon. Jew iqattar xi ġulepp tas-sorgu fuq il-pancakes.

Ara ukoll
Pancakes Fażola tan-Nofsinhar tal-Cornmeal Cornmeal

Dak li għandek bżonn

• 1 bajda, separata
• 2 kikkri tax-xorrox tal-butir
• 2 tablespoons żejt veġetali
• Tazza 1/2 kikkra dqiq għal użu għal kollox
• 1 kuċċarina baking soda
• 1 kuċċarina melħ
• 1 kuċċarina zokkor
• 1 1/2 kikkra tal-cornmeal, mingħajr ma tingħalaq

Kif tagħmel dan

1. Taħbit tal-bajd abjad sakemm iebes; imwarrba.
2. Fi skutella ta 'taħlit, ħawwad ħafif l-isfar tal-bajd; taħlita fix-xorrox tal-butir u żejt.
3. Fi skutella oħra, għaqqad id-dqiq, is-soda, il-melħ, iz-zokkor u l-cornmeal; Ħawwad it-taħlita likwida sakemm ma tagħmilx.
4. Itwi f'bajda tal-bajd imsawta.
5. Ħalli l-batter imqiegħed għal 10 minuti.
6. Imsaħ fuq pjanċa msaħħna bis-sħana sakemm ikollok kannella sew fuq iż-żewġ naħat. Dawn issajjar ftit aktar bil-mod minn pancakes.
7. Iservu bil-butir u ġulepp imsaħħan.

1. Dawn il-pancakes huma delikati bil-perżut moqli jew bacon fuq in-naħa.

Jservi 6 sa 8.

Għajnuniet ta 'Esperti

Iservu l-pancakes ma 'zalza friska blueb , zalza tar-rabarbru , jew ġulepp tas-sidru tat-tuffieħ (hawn taħt).

Xiropp tas-Sidru ta 'l-Apple Dewweb 1 tablespoon ta' butir f'panza medja tqila fuq medja tisma '; żid 2 tazzi ta 'sidru tat-tuffieħ, 1 tazza ta' zokkor ismar, u 2 bsaten tal-kannella. Ġib għal togħlija, tħawwad. Kompli it-tisjir fuq sħana medja għal madwar 15-il minuta, jew sakemm jitnaqqas bin-nofs għal madwar 1 tazza jew ftit aktar.

Jista 'jkollok ukoll bħal

Pancakes tal-Cornmeal Blueberry

Pancakes tal-qara ħafifa bl-għaġina

Pancakes bażiċi

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	216
Xaħam totali	9 g
Xaħam saturat	2 g
Xaħam mhux saturat	4 g
Kolesterol	33 mg
Sodju	416 mg
Karboidrati	30 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	6 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)