Riċetta Berry Vegan Scone

Din ir- Riċetta ta ' Berry Vegan Scone tista' ssir bl-berries imnixxfa assortiti u l-għaġla taċ-ċitru tal-għażla tiegħek. I użajt żbib, ċirasa mnixxfa, cranberries imnixxfin u passolina sewda niexfa bi zest tal-grejpfrut, iżda tista 'taħlita u taqbila bbażata fuq il-gosti tiegħek jew dak li għandek fuqek.

Eżatt bħal fil- riċetta My Vegan Coconut Scones , l-ingredjent sigriet f'din ir-riċetta vegan scones huwa żejt verġni tal-coconut. Tagħti dawn l-iscons id-dwal tagħhom, id-dwejjaq imqaxxar u t-togħma sottili ta 'coconut-vanilla.

Għal trattament miżjud, iservu Berry Vegan Scones bil-ġamm u l- kafè jew waħda mill- aqwa għaxar tejiet tiegħi għat-tè ta 'wara nofsinhar .

Dak li għandek bżonn

• 4 kikkri dqiq għal użu għal kollox (flimkien ma 'extra għall-għaġna tal-għaġina) (Għall-aħjar riżultati, ffiltra jew mgħarraq id-dqiq fit-tazza tal-kejl).
• 1 1/2 kikkra frott imnixxef (Chop berries akbar, bħal ċirasa, jekk mixtieq.)
• 2 tablespoons zokkor (flimkien ma 'extra għal tbexxix)
• 2 kuċċarini trab tal-ħami
• 1/4 kuċċarina melħ tal-baħar
• 1/8 kuċċarina zest taċ-ċitru (bħal lumi, oranġjo, grejpfrut jew tangerine)
• 1/2 kikkra żejt verġni tal-coconut
• 1 kuċċarina estratt tal-vanilla pur
• Madwar 1 1/2 kikkra ħalib tal-lewż jew sostitut ieħor tal-ħalib

Kif tagħmel dan

1. Preheat il-forn għal 400 grad.
2. Fi skutella kbira tat-taħlit, ħallat l-ingredjenti niexfa (dqiq, frott imnixxef, zokkor, trab tal-ħami, melħ u għaċ-ċitru).
3. Uża l-idejk jew kuċċarina biex tħallat fiż-żejt verġni tal-ġewż.
4. Żid l-estratt tal-vanilla u mbagħad ħallat bil-mod fil-ħalib tal-lewż jew sostitut tal-ħalib ieħor, taħdem l-għaġina kemm jista 'jkun, sakemm ikollok għaġina li bilkemm twaħħal flimkien.
5. Dawwar il-għaġina fuq bord tat-tqattigħ ħafna msajjar.

1. Imsaħ l-għaġina ftit. Meta dan isir, għandu jkun faċli biex timmaniġġa u lixxa.
2. Poġġi bil-mod l-għaġina għal żewġ diski oħxon ta '1.5 pulzieri.
3. Aqta 'kull diska f'6 biċċiet.
4. Ittrasferixxi l-brix għal folja tal-ħami parchment-lined.
5. (Mhux obbligatorju) Għal laħmijiet ħfief, fluffier, poġġi l-folja tal-ħami fil-friża għal madwar ħames minuti immedjatament qabel il-ħami.
6. Sprinkle l-scones b'zokkor żejjed u imbagħad erta 'f'forn imsaħħan minn qabel ta' 400 grad għal 15-20 minuta jew sa ħafif tad-deheb. (Mhux obbligatorju: Dawwar il-pan fin-nofs permezz tal-ħami.)
7. Kessaħ fuq il-folja tal-ħami.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	142
Xaħam totali	11 g
Xaħam saturat	8 g
Xaħam mhux saturat	1 g
Kolesterol	0 mg
Sodju	222 mg
Karboidrati	11 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	1 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)