Ipprova din ir - riċetta ta 'l-insalata pikkanti Delicious li jmiss meta jkollok cookout. L-mistednin tiegħek se jerġgħu lura għal aktar. Il-kombinazzjoni tal-mustarda pikkanti, tal-horseradish frisk u tal-bżar aħmar iżżid il-fond ma 'din l-insalata.
Dak li għandek bżonn
- 5 patata kbira, mqatta '
- 1 tazza / 475 ml tal-mayonnaise
- 2
- Bajd mgħolli , mqatta '
- 1/2 kikkra / 120 mL mustarda pikkata
- 1/4 tazza / 60 ml ċagħaq, mqatta 'b'mod fin
- Tazza 1/4 tazza / 60 mL ħall inbid abjad
- 1/2 basla medja, kapuljat fin
- 1 zkuk kbar jew 2 zkuk qosra, imqattgħin
- 2 sinniet
- tewm , imqatta 'fin
- 1 tablespoon / 15 mL horseradish
- 2 kuċċarini / 10 mL melħ
- 1/2 kuċċarina / 2.5 mL bżar iswed
- 1/4 kuċċarina / 1.25 mL bżar aħmar (jew bżar cayenne)
Kif tagħmel dan
- Qaxxar u maqtugħ il-patata f'qiegħ ta '1 pulzier.
- Ferra patata f'potilla kbira ta 'ilma mielaħ għal 13 sa 15-il minuta, jew sakemm toqgħod l-offerta. M'għandekx overcook.
- Neħħi l-patata mis-sħana, ixxotta, żid ma 'banju tas-silġ għal 10 minuti, ixxotta mill-ġdid.
- Poġġi l-patata ġo skutella kbira tal-plastik jew tal-ħġieġ. Żid il-ħall, it-tewm, il-basla, il-bajd, il-karfus, it-tiġieġ u l-mustarda għall-patata.
- Immarka bil-mod l-ingredjenti, 3 sa 4 darbiet madwar. Oqgħod attent, peress li l-patata hija offerta u tista 'tiddiżintegra.
- Ħallat il-mayonnaise, melħ tal-horseradish, bżar aħmar, u bżar iswed flimkien fi skutella żgħira.
- Ferra t-taħlita fuq il-patata u bil-mod saqajn sakemm jitħallat. Togħma biex ikun żgurat il-kontenut tal-melħ huwa okay. Jekk ikun hemm bżonn aktar, żid 1/2 kuċċarina aktar.
- Oqgħod skutella bix-xkora tal-plastik u qiegħed fil-friġġ għal 2 sa 3 sigħat qabel ma sservi.
- Kun żgur li żżomm l-insalata jibred matul il-cookout tiegħek.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 381 |
| Xaħam totali | 32 g |
| Xaħam saturat | 6 g |
| Xaħam mhux saturat | 8 g |
| Kolesterol | 166 mg |
| Sodju | 1,326 mg |
| Karboidrati | 15 g |
| Dieta Fiber | 3 g |
| Proteina | 8 g |