Lemon Ice: Aggie, li ħabblet ġentilment bosta riċetti, jgħid: "Din hija riċetta tal-Lumi Ice minn ħabib f'CT li qal li ntbagħat mill-antenati Taljani tagħha.
Dak li għandek bżonn
- Zokkor ta '1 tazza
- 4 tazzi ilma (li jagħli)
- 3/4 tazza meraq tal-lumi (frisk)
- 1 Tbsp. qoxra tal-lumi maħkuk
Kif tagħmel dan
- Ġib l-ilma għal tagħli, ħalli t-taz-zokkor tinħall fl-ilma.
- Ħalli l-ilma jiksaħ u mbagħad żid l-ilma tal-lumi bi qoxra maħkuka. Kun żgur li ma gradiljax il-parti bajda tal-lumi (imsejjaħ is-sinjal) jew ser ikollok deżerta bitter ħafna!
- Iffriża l-ilma fi trej tas-silġ, tħawwad bil-mod il-kristalli u tħalli l-blat tal-iffriżar tas-silġ solidu.
- Ladarba tkun iffriżata, imsaħ ġo tazzi żgħar u tgawdi.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 165 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 5 mg |
| Karboidrati | 43 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 0 g |