Riċetti Pot Żejt Svizzeri Steak Crock

Delicious u faċli biex tagħmel ir-riċetta tal-ħaxix bis-siġra Svizzeru bil-kikkra bis-soppa tal-basla.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Ħallat id-dqiq, il-melħ, il-bżar u l-melħ tat-tewm flimkien.
  2. Laħam tal-kisja bid-dqiq.
  3. Tenderize laħam billi tħabbat bil-martell tal-laħam. Kannella fi skillet tqil.
  4. Poġġi laħam fil-pan inkaljar jew cooker bil-mod.
  5. Ferra ż-żewġ sopop fuq nett u sajjar għal 3 sigħat fi 325 F f'serrar jew cooker bil-mod fuq għoli għal 4 sigħat.
  6. Tista 'żżid il-patata, il- karrotti u l-basal, eċċ. Jekk mixtieq.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 761
Xaħam totali 46 g
Xaħam saturat 23 g
Xaħam mhux saturat 17 g
Kolesterol 259 mg
Sodju 447 mg
Karboidrati 15 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 68 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)