Lamb Casserole

Riċetta tal-casserole tal-ħaruf bil-ħaruf, ross u tadam imsewwija. Skrollja 'l isfel biex tara aktar riċetti tal-ħaruf, inklużi stews tal-ħrief, chops, u riġlejn ta' ħaruf riċetti.

Dak li għandek bżonn

• 2 tazzi imqatta 'ħaruf imsajjar
• 2 imgħaref tal-butir
• 1/2 kikkra basla mqatta
• 4 uqija faqqiegħ imqatta '
• 1 1/2 kikkra ross imsajjar
• 2 laned (14.5 uqija) tat-tadam
• 1 1/2 kuċċarina tal-melħ
• 1/4 kuċċarina bżar
• 1/2 kikkra trab tal-curry
• 2 sa 4 imgħaref ġobon imħallat Parmesan jew Ċeddar mqatta 'jew ieħor

Kif tagħmel dan

Poġġi l-basla fil-butir sakemm toħroġ l-offerta. Żid faqqiegħ u kannella ħafif. Għaqqad l-ingredjenti kollha minbarra l-ġobon f'qasla ta '2 kwart igglejżjata. Fuq il-ġobon. Imsaħ f'temperatura ta '350 ° għal 30 minuta, jew sakemm isfar u bubbly.

L-ispalla tas-siġra mixwija
Qawwija tal-ħaruf
Rebbiegħa Lamb Stew ma Tadam
Estratt tal-ħaruf ma 'Okra
Irlandiż Stew Stew Stew
Stew Lamb
Crockpot Lamb Stew

Riċetti tal-ħaruf
Chops tal-ħaruf
Ħrief tal-ħaruf
Crockpot Beef u Riċetti tal-Ħaruf

Riċetti tal-cooker bil-mod | Casseroles | Indiċi ta 'Ricetta Main

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	368
Xaħam totali	14 g
Xaħam saturat	7 g
Xaħam mhux saturat	5 g
Kolesterol	55 mg
Sodju	707 mg
Karboidrati	43 g
Dieta Fiber	2 g
Proteina	17 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)