Wieħed mill-togħma ta 'dan il-casserole tat-tiġieġ ser jgħidlek għaliex hija tant popolari. U ma tweġġax li għandek bżonn biss 6 ingredjenti. Il-qoxra tal-qoxra Ritz tal-butir u l-qoxra tal-qiegħ toffru togħma u tessut sorprendenti, u ż-zalza rikka u kremuża hija inkredibbilment faċli. Tista 'tħalli barra s-saff tal-qiegħ ta' crackers jekk tixtieq tħaffef daqsxejn.
Il-crackers Ritz, alternattiva fit-togħma għall-melħ, ġew introdotti minn Nabisco fl-1934. Illum, hemm ħafna varjetajiet, inkluż qamħ sħiħ, bacon, butir tat-tewm u sodju baxx.
Il-casserole tat-tiġieġ ma jmurx aktar minn 10 minuti biex tpoġġi flimkien, u jixxaqqaq għall-perfezzjoni f'madwar 30 sa 40 minuta. Biex tagħmilha aktar ikkulurita, tħossok liberu li żżid ingredjenti oħra, bħall-bżar jew il-ħxejjex steamed. Jew iservu bi tadam frisk imqatta ' jew insalata tossed .
Ħossok liberu li tagħmel il-casserole b'żewġ basktijiet ta '9-uqija ta' (eż., Perdue, Tyson) strixxi tas-sider tat-tiġieġ inkaljati jew imħejjija bis-sħiħ. Il-shortcut jagħmel il-prep riċetta saħansitra aktar mgħaġġla u eħfef. Tisħin tat-tisjir b'qoxra mill-deli lokali tiegħek hija għażla kbira oħra.
Il-casserole tat-tiġieġ huwa eċċellenti waħdu, jew iservu flimkien ma ' noodles jew ross . Il-familja tiegħek ser titlob għal dan id-dixx u għal darb'oħra!
Dak li għandek bżonn
- 7 uqija Crackers Ritz (madwar 2 sleeves / 60 crackers)
- 4 uqija butir imdewweb (1 bsaten,
- maqsum )
- 1 (10 3/4-uqija) jista 'krema kondensata ta' soppa tat-tiġieġ (jew krema tal-faqqiegħ)
- Kontenitur wieħed (8-uqija)
- krema qarsa (madwar 1 tazza, xaħam regolari jew imnaqqas)
- 1/2 kikkra brodu tat-tiġieġ (baxx ta 'sodju jew mingħajr melħ)
- 1 1/2 libbra nofsijiet tas-sider tat-tiġieġ mingħajr għadam (4 medji, imsajrin u mqaxxra) *
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 325 F.
- Ħoll bil-mod platt ta 'casserole ta' 2 kwarti.
- Kisja mimlija waħda ta 'crackers Ritz fil-qiegħ tad-dixx casserole ppreparat. Xmara nofs tal-butir imdewweb fuq il-crackers.
- Fi skutella, għaqqad is-soppa, il-krema qarsa, il-brodu tat-tiġieġ, u t-tiġieġ imsajjar imqatta. Mgħejjun it-taħlita fuq is-saff tal-krekkja Ritz.
- Għaffeġ il-kmiem l-ieħor ta 'crackers u poġġihom fi skutella bil-butir imdewweb li fadal. Sprinkle il-frak tal-qsim buttered fuq it-taħlita tat-tiġieġ casserole.
- Agħmel il-casserole tat-tiġieġ tar-Ritz fil-forn imsaħħan minn qabel għal 30 sa 40 minuta, jew sa hot u bubbly.
* Madwar 4 tazzi jew aktar tas-sider tat-tiġieġ imqatta 'msajjar imsajjar.
Varjazzjonijiet
- Żid vażett ta '2-uqija ta' bżar imqaxxar-imnixxef - għal kulur u togħma miżjuda.
- Iservu ħxejjex fuq in-naħa jew żid ftit mal-casserole tiegħek. Ħossok liberu li żżid 1 sa 1 1/2 kikkra ta 'piżelli ffriżati ħafif bil-steam, fażola ħadra jew ħxejjex imħallta għat-taħlita tat-tiġieġ u zalza. L-ispraġ steamed u l-brokkoli ħafif imsaħħan huma wkoll għażliet tajbin.
- Żid ftit tablespoons ta 'tursin frisk imqatta' mal-mili għall-kulur.
- Sauté 6 sa 8 uqija ta 'faqqiegħ imqatta' f'2 imgħaref ta 'butir sakemm itella' l-offerti u kannella; darbiet il-faqqiegħ fit-taħlita tat-tiġieġ.
- Sostitut ta 'dundjan imsajjar imqatta' għat-tiġieġ.
- Ibdel xi wħud mit-tiġieġ bil-perżut imqatta ', jew żid ftit bacon imsajjar imqatta' mat-taħlita tat-tiġieġ.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 793 |
| Xaħam totali | 58 g |
| Xaħam saturat | 28 g |
| Xaħam mhux saturat | 17 g |
| Kolesterol | 209 mg |
| Sodju | 633 mg |
| Karboidrati | 29 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 37 g |