Jekk qed tfittex sajran frisk u flavorful, din ir-riċetta hija għażla eċċellenti. Il-kombinazzjoni ta 'tadam imqatta', bżar, u tewm jagħmlu għal Salsa klassika friska. Iservu bi tacos, burritos, jew bħala dip tal-parti bi rolls tat- tortilla jew ċipep tat-tortillas. Huwa kondiment tajjeb ħafna biex iservi flimkien ma 'fletti tal-ħut grilled jew moħmija, tiġieġ imqattgħin, steaks u chops tal-majjal.
Is-Salsa hija magħmula bit-tadam u l-bżar frisk, u hija mħawwra perfettament bil-meraq tal-cilantro u l-ġir. Ara l-ponot u l-varjazzjonijiet għal xi add-in ideas u aktar.
Dak li għandek bżonn
- 3 tablespoons basal imqatta '(mqatta' b'mod fin)
- 2 sinniet żgħar tewm (ikkapuljat)
- 3 tadam kbir imqadded (imqaxxar, żrieragħ imneħħija, imqattgħin)
- 2 bżar taċ-Ċili (sħun jew ħafif)
- 2-3 tablespoons cilantro imqattgħin
- 1 1 / 2-2 imgħaref meraq tal-ġir
- melħ u bżar, għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Poġġi l-basla mqatta 'u t-tewm fi strainer; ferra 2 tazzi ta 'ilma jagħli fuqhom imbagħad ħalli sewwa sewwa. Armi l-ilma. Kessaħ.
- Għaqqad il-basal u t-tewm bit-tadam imqatta ', il-bżar, il-cilantro u l-meraq tal-ġir. Żid il-melħ u l-bżar iswed frisk, biex togħma.
- Imkessaħ għal mill-inqas sagħtejn biex tħallat it-togħmiet.
- Iservu bħala dip jew kondiment bi platti Messikani stil. Jista 'jkun imkessaħ sa 5 sa 7 ijiem.
* Uża bżar taċ-chili sħun jew ħafif fis-Salsa. Il-bżar Jalapeno, Serrano, Messikani Ġodda, u Anaheim huma għażliet tajbin.
Għajnuniet u Varjazzjonijiet
- Tadam Plum huma għażla eċċellenti għas-Salsa. Huma aktar sodi u għandhom inqas żrieragħ, u huma aktar faċli għad-dadi.
- Jekk int ma tkunx fan ta 'cilantro, ħalliha jew żid tursin frisk.
- Għal tessut u kulur żejjed, żid madwar ftit tablespoons ta 'fażola sewda u mlaħalħa u ftit tablespoons ta' qlub tal-qamħ imsajjar.
- Għal xi ħaġa xi ftit differenti, ipprova din is-Salsa tal-ħawħ jew dan is- Salsa tal -qamħ u l-bżar fit-togħma .
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 35 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 43 mg |
| Karboidrati | 8 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 2 g |