Trid tikseb dak it-togħma Teriyaki kbira fid-dixx favorit tiegħek? Dan l-immarinat huwa żgur li żżid togħma għal dak kollu li tkun qed tieħu xiwi. Dan l-immarinat jaħdem tajjeb mal-majjal u t-tjur. Tista 'tagħmel lott żejjed, ikessaħ sakemm tinħeba u tixxotta fuq il-laħmijiet u ħaxix imqatta' flieli.
Dak li għandek bżonn
- 1 kikkra / 240 mL zalza tas-sojja
- 1/2 kikkra / 120 mL ilma
- 3/4 tazza / 180 mL zokkor ismar, ippakkjat
- 1 tablespoon / 15 mL ħall abjad distillat
- 1 tablespoon / 15 mL żejt veġetali
- 3 basal aħdar medju, imqatta 'fin (kemm partijiet bojod u ħodor)
- 4 imsiemer tal-qronfol, ikkapuljat
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti kollha fi skutella medja. Ħawwad bil-mod sakemm zokkor jinħall kompletament. Uża minnufih jew aħżen fi friġġ, kopert għal 6 sa 7 ijiem wara l-preparazzjoni.
- Saħħan iċ-ċanga, il-majjal u l-ħaruf għal 4 sa 24 siegħa. Tiġieġ u tjur oħra għal 2 sa 12-il siegħa. Ħut, frott tal-baħar u ħxejjex u sostituti tal-laħam għal siegħa.
- Jekk qed tuża bħala zalza. Ġib l-ingredjenti għal nofs ħelu. Ħawwad okkażjonalment u għassa għall-ħruq. Naqqas is-sħana kif meħtieġ. Ħallat it-taħlita biex issikkar għal 5 sa 6 minuti. Jekk għadu jixorbu, imbagħad jeħxen ma 'lamtu tal-qamħirrun.
- Dewweb 2 kuċċarini / 10 ml ta 'lamtu tal-qamħirrun fi 2 tablespoons / 30 mL ilma. Dawwar is-sħana sa medju għoli u żid it-taħlita, ħawwad għal 30 sekonda biex tattiva l-lamtu tal-qamħ. Neħħi mis-sħana, ħalli t-taħlita tkessaħ sewwa, u uża.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 113 |
| Xaħam totali | 2 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 1,513 mg |
| Karboidrati | 23 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 4 g |