Tuffieħ tal-Granċ tal-prikkell imħejji

Qed tfittex xi ħaġa ġdida li tagħmel mat-tuffieħ tal-granċ żejjed mis-siġra tat-tuffieħ tal-granċ tiegħek? Ipprova dawn il-pikles tat-tuffieħ tal-granċ imħawwar, magħmulin bil-ħall, biz-zokkor, u l-ħwawar.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Ħallat ħall u zokkor; togħliq.
  2. Poġġi l-ħwawar f'borża cheesecloth. Żid tuffieħ tal-granċ u borża tal-ħwawar biex iġbor u għalli sakemm it-tuffieħ ikun offert.
  3. Neħħi l-frott b'kuċċarina mqatta 'u ippakkjar ġo vażetti sterilizzati sħan . Ferragħ fil-ġulepp. Siġill.
  4. Proċess ta 'granċijiet f'banna tal-ilma jagħli għal 20 minuta. Minn 1,001 sa 3,000 pied altitudni, proċess għal 25 minuta. Għal 3,001 sa 6,000 pied f'altitudni, ipproċessa għal 30 minuta. Aktar minn 6,000 pied, proċess 35 minuta.
Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 209
Xaħam totali 4 g
Xaħam saturat 2 g
Xaħam mhux saturat 1 g
Kolesterol 12 mg
Sodju 55 mg
Karboidrati 38 g
Dieta Fiber 0 g
Proteina 4 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)