Din ir-riċetta tal-kolazzjon super faċli u Delicious għal Ahead Scrambled Eggs hija saver ta 'żmien mill-isbaħ fuq btala jew filgħodu ta' l-iskola. Agħmel il-lejl ta 'qabel, imbagħad erġa' saħħan filgħodu. Biex dawn isiru aktar speċjali, poġġihom fil-qxur tal-għaġina ta 'l-għaġina, bħal fil- Kejl bil-Għalf Imbotta bil-Bajd fl-Għaġina tal-Puff . Iżda huma delikati waħedhom, servuti biż-zalzett jew bacon u xi frott frisk, kafè u meraq tal-larinġ.
Kull rebbiegħa, ir-raġel tiegħi u l-ġirja madwar 12-il tużżana bajd li jużaw din ir-riċetta biex iservu lit-tfal ta 'l-iskola qabel ma jieħdu testijiet standardizzati. Ir-riċetta taħdem sewwa u l-gidjien jagħmlu sew!
Din ir-riċetta hija wkoll kbira għal divertiment. Jekk trid tirduppjaha, agħmel żewġ lottijiet f'żewġ casseroles separati minflok tipprova tgħaqqad 24 bajda f'panka waħda! Uża l-ġobon favorit tiegħek f'din ir-riċetta; Havarti, Svizzera, jew Gouda jkunu wkoll Delicious.
Dak li għandek bżonn
- 12-il bajda
- 1/2 kikkra krema tqila
- 2 Tbsp. butir
- 1 kikkra krema qarsa
- Ġobon Cheddar imqatta '1 tazza
- 1/8 Tsp.
- bżar abjad
- 1/2 Tsp. melħ
Kif tagħmel dan
1. Taħbit tal-bajd bil-krema fi skutella kbira.
2. Dewweb il-butir fi skillet kbir fuq sħana medja.
3. Ferra l-bajd fis-skillet u issajjar, waqt li tħawwad ta 'spiss, sakemm il-bajd ikun imnixxef u ssettjat biss, iżda xorta niedja.
4. Neħħi l-pan mis-sħana u ħawwad il-krema qarsa.
5. Ifrex il-bajd ġo dixx tal-ħami ta 'ħġieġ 12x7 imratrat. Tixqit bil-ġobon. Għatti sewwa u refriġerata matul il-lejl.
5. Meta tkun lest biex tiekol, preheat il-forn għal 350 grad.
Ikxef id-dixx tal-ħami u sprinkle il-bajd bil-bżar u l-melħ.
6. Ħawwad bil-mod, imbagħad erta 'għal 20 sa 30 minuta jew sakemm il-ġobon imdewweb u l-bajd ikun jaħraq, mill-inqas 145 ° F fuq termometru li jinqara immedjatament .
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 376 |
| Xaħam totali | 32 g |
| Xaħam saturat | 17 g |
| Xaħam mhux saturat | 9 g |
| Kolesterol | 384 mg |
| Sodju | 477 mg |
| Karboidrati | 3 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 19 g |