Knefe huwa deżerta tradizzjonali tal-Libanu magħmul bil- phyllo u l-ġobon. Dan il-kolazzjon Libaniż tradizzjonali jista 'jiġi servut għal deżerta! Tista 'ssibha f'ħafna restoranti Libaniżi bħala deżerta.
Dak li għandek bżonn
- Pakkett 1 ta 'phyllo mqatta' (16 uqija) jew 16 uqija ta 'phyllo regolari, jekk ma tistax issib imqatta
- Kontenitur 1 ta '
- ġobon tat-tuffieħ (15 uqija) ħalib sħiħ
- 1 tal-bajd
- 1 1/2 stick tal-butir ħelu, imdewweb
- 2 tablespoons zokkor mrammla
- 1 kuċċarina meraq tal-lumi
- Għall-Ġulepp:
- 1 tazza ilma
- 2 tazzi zokkor
- 2 tablespoons ta 'ilma tal-fjur tal-larinġ
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 350 F. Shred phyllo fi skutella kbira tat-taħlit. Żid il-butir biex iżżomm il-phyllo milli teħel. Iddividi l-phyllo fi tnejn.
- Fi skutella tat-taħlit separata, agħmel flimkien meraq tar-ricotta, tal-bajd, taz-zokkor u tal-lumi. Ħallat sew. Imwarrba.
- Ixxotta dixx tal-ħami 9x12 u poġġi saff ta 'għaġina tal-phyllo fuq il-qiegħ. Żid it-taħlita tar-ricotta tiegħek fuq l-għaġina. Żid il-phyllo li jkun fadal u sprinkle bil-butir.
- Imsaħ għal 40 minuta sa kannella dehbi. Neħħi mill-forn u ħallih jiksaħ għal madwar 45 minuta. Filwaqt li l-għonq huwa tisjir tista 'tagħmel il-ġulepp sempliċi tiegħek jekk għadek m'għamilx hekk.
- Biex tagħmel ġulepp sempliċi, għaqqad l-ilma u t-taz-zokkor f'tazza u ħalliha ttektek fuq sħana medja-għolja sakemm tgħaddi għall-togħlija. Ħallih jagħli għal 1 minuta, imbagħad naqqas is-sħana sa baxx u żid l-ilma tal-fjur tal-larinġ. Ħalli l-ġulepp jibred kompletament.
- Ladarba l-għonq ikun tkessaħ, aqleb id-dixx u ħallulha mill-pan. Kun żgur li tmur madwar it-truf b'sikkina tal-butir biex tagħmilha aktar faċli. Ukoll, kun żgur li l-irkoppa hija mkessħa kompletament! Drizzle ma 'ġulepp sempliċi u jservu immedjatament.
Jista 'jkun li tkun trid iżżid l-għonq tiegħek biex iżżid ftit kulur u togħma. Ipprova uża pistaċċi art, ġewż, jew saħansitra ġewż tal-arżnu għal preżentazzjoni attraenti.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 672 |
| Xaħam totali | 33 g |
| Xaħam saturat | 19 g |
| Xaħam mhux saturat | 10 g |
| Kolesterol | 109 mg |
| Sodju | 337 mg |
| Karboidrati | 85 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 11 g |