Iħobb din ir-riċetta faċli ta 'ikla waħda. Permezz ta 'kisi biss fuq il-quċċata tat-tiġieġ, il-laħam jibqa niedja u offerta u inti tevita l-kisi soggy fuq il-qiegħ. Jekk tħobb l-ikel sħun pikkanti u l-ikel imħawwar ħafna, din ir-riċetta tista 'ma tkunx għalik. Huwa ħafif, għani, u comforting, mhux pikkanti.
Dak li għandek bżonn
- 1/2 kikkra frak tal-ħobż imnixxef
- 1/2 kikkra ġobon Parmesan imqatta
- 1 kuċċarina tat-tħawwir Taljan imnixxef
- Melħ u bżar għat-togħma
- 1 bajda, imsawta
- 1 (24-30 uqija) pakkett iffriżat tal-hash patata kannella, imdewwba
- 10 uqija jistgħu krema tas-soppa tat-tiġieġ
- 1/2 tazza tal-ħalib
- 1 kikkra krema qarsa jew il-mayonnaise
- 1 tazza tal-ġobon maħkuk ta 'Havarti
- 1 kuċċarina tat-tħawwir Taljan imnixxef
- 1/2 kuċċarina melħ
- 1/8 kuċċarina bżar
- 1 bżar aħmar tal-qampiena, mqatta '
- 6 sider tat-tiġieġ mingħajr għadam, bla ġilda
Kif tagħmel dan
- Preheat il-forn għal 375 grad F. Agħmel frak tal-ħobż, ġobon Parmesan, 1 kuċċarina għat-taħwir Taljan, u melħ u bżar għat-togħma fuq il-pjanċa. Poġġi l-bajd fi skutella żgħira baxxa; taħbit sew.
- Fi 13x9 "dixx tal-ħami tal-ħġieġ, għaqqad patata, soppa, ħalib, krema qarsa, ġobon Havarti, 1 kuċċarina imnixxef tħawwir Taljan, melħ, bżar u bżar aħmar qamħ; ħawwad sewwa. Wieħed minn kull darba, żid il-ġenb bla xkiel ta 'tiġieġ sider fil-bajd, imbagħad f'taħlita tal-frieħ tal-ħobż biex tissiġilla, Poġġi l-ġenb miksija, fuq it-taħlita tal-patata. Irrepeti mas-sider tat-tiġieġ li jkun fadal.
- Imsaħ għal 40-50 minuta jew sakemm it-tiġieġ ikun imsajjar sewwa u t-taħlita tal-patata tkun tbaqbqa u kannella madwar it-truf.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 1837 |
| Xaħam totali | 103 g |
| Xaħam saturat | 30 g |
| Xaħam mhux saturat | 42 g |
| Kolesterol | 519 mg |
| Sodju | 1,047 mg |
| Karboidrati | 61 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 158 g |