Ċanga b'Gumins

Din ir-riċetta Delicious u Savory għal stew taċ-ċanga bil-għaġina ssir b'taħlita ta 'gallettini homemade. Il-għaġina huma fluffy u offerta, perfetta biss ma 'l-istuffat rikka. U l-kombinazzjoni ta 'laħam taċ-ċanga ma' ħxejjex u lottijiet ta 'ħxejjex aromatiċi jagħmel dixx rikk u sodisfaċenti

Din hija r-riċetta perfetta biex isservi fil-lejl tax-xitwa kiesħa meta tkun imdawwar bil-borra u tħaddan barra. Din hija riċetta bil-mod tal-cooker, li jfisser li meta tasal id-dar int ser tintlaqa 'b'aroma fabulosa ta' laħam ta 'l-inkaljar u stivar ta' ħxejjex.

Il-għaġina huma faċli biex isiru b'taħlita homemade tal-ħami. Jekk ma jkollokx dan, tista 'tissostitwixxi taħlita ta' ħami kummerċjali li tixtri fil-maħżen. Is-sigriet għall-għaġina fluffy mhix biex tħawwad il-batter wisq, u biex tiżgura li l-għaġina tinżel fuq likwidu li jissajjar.

Kulma għandek bżonn biex isservi ma 'din ir-riċetta klassika hija insalata ħadra iqarmeċ u xi rombli ta' pranzu msaħħna jew bċejjeċ friski. Tazza ta 'nbid aħmar, nar li jixxaqqaq, u dan l-istuffat huwa dak kollu li għandek bżonn għal filgħaxija wunderbare u konfort fid-dar.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Iċċekkja ż-xaħam żejjed mill-steak u aqta 'ċ-ċanga f'biċċiet ta' 1 "Poġġi f'grupp ta '4 sa 5 kwarti flimkien mal-karrotti, karfus, basal, tewm, tadam, brodu taċ-ċanga, 1-1 / 2 kuċċarini sagħtar imnixxef, , melħ, u bżar.
  2. Għatti l- cooker bil - mod u issajjar fuq baxx għal 8-9 siegħat sakemm il-ħxejjex ikunu offerti u l-laħam taċ-ċanga huwa ħafna offerta. Imbagħad, fi skutella żgħira, għaqqad l-ilma u d-dqiq u ħallat ma 'wire whisk. Ħawwad din it-taħlita fil-crockpot.
  1. Fi skutella medja, għaqqad il-Bisquick Mix (jew kwalunkwe taħlita tal-ħami mixtrija), 1/2 kuċċarina sagħtar, ħalib u butir imdewweb biss sakemm l-ingredjenti niexfa jiġu niedja.
  2. Qatra l-batter ta 'l-għaġin mill-kuċċarina bil-mgħarbiela fuq it-taħlita taċ-ċanga sħuna u mimlija fil-crockpot. Għatti u sajjar fuq għoli għal 25 sa 35 minuta, sakemm toothpick imdaħħal fiċ-ċentru tal-għaġina, joħroġ nadif. Iservu immedjatament.

Kaloriji: 290
Xaħam: 8 grammi
Sodju: 600 mg
Carbs: 26 gramma
Vitamina A: 100% DV

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 396
Xaħam totali 15 g
Xaħam saturat 6 g
Xaħam mhux saturat 7 g
Kolesterol 107 mg
Sodju 568 mg
Karboidrati 26 g
Dieta Fiber 3 g
Proteina 39 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)