Chicken Cordon Bleu Salad

I love li tagħmel Chicken Cordon Bleu , li huwa tiġieġ mimli bil-perżut u ġobon, miksi bil-frak tal-ħobż, imbagħad moħmi sakemm isir l-offerta, speċjalment meta tkun dik il-verżjoni faċli! Allura għaliex ma tagħmilx fi insalata dixx prinċipali? Jien inħobb it-tidwir ta 'riċetti fl-insalati prinċipali ta' ara wkoll Pasta Cobb Salad .

Jiena biss ngħaqqad it-tiġieġ, il-perżut, il-ġobon, il-piżelli u l-ħxejjex l-oħra f'soluzzjoni krema tal-mustarda b'xi għaġina rotini biex tagħmel din ir-riċetta mill-isbaħ. Huwa insalata Delicious u iġjeniċi u bidla sabiħa mill-għaġin klassika jew insalati tat-tiġieġ.

Kulma għandek bżonn biex isservi ma 'din l-insalata hija tazza ta' tè bis-silġ u forsi xi ħobż jew muffin. Jagħmel pranzu mill-isbaħ fuq lejl sħun tas-sajf, jew ikla kbira fuq il-porch.

Dak li għandek bżonn

• 1 (15-il uqija) pakkett rotini għaġin
• 1 tazza tal-mayonnaise
• Ġobon sempliċi ta '3/4 tazza
• Tazza 1/3 ta 'Dijon
• 3 imgħaref meraq tal-lumi
• 1 zokkor tablespoon
• Melħ u bżar għat-togħma
• 3 tazzi mqatta 'sider tat-tiġieġ imsajjar
• 2 tazzi mqattgħin fil-perżut
• 2 cups diced baby ġobon Żvizzeru
• Pakkett ta '1 (16-il darba) iffriżat, imdewweb
• 1 kikja flieli imqatta '
• 2 tazzi tadam tad-dwieli
• 1/3 tazza tal-basal aħdar imqatta '

Kif tagħmel dan

Wassal pot kbir ta 'ilma għal tagħli.

Sadanittant, fi skutella kbira jgħaqqdu l-mayonnaise, jogurt, mustarda, ħall, zokkor, u melħ u bżar għat-togħma; Ħawwad tajjeb ma 'wire whisk.

Ipprepara l-laħmijiet u l-ħxejjex kollha.

Imla l-għaġin sa al dente. Ixxotta u żżid mal-kisja fl-iskutella flimkien mat-tiġieġ, il-perżut, il-ġobon, il-piżelli, il-karfus, it-tadam u l-basal aħdar. Ħawwad bil-mod biex tħallat.

Għatti u tkessaħ għal 2 sa 3 sigħat qabel ma sservi.

Aħżen kwalunkwe fdal, mgħotti sew, fil-friġġ sa 3 ijiem.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	690
Xaħam totali	41 g
Xaħam saturat	14 g
Xaħam mhux saturat	11 g
Kolesterol	101 mg
Sodju	448 mg
Karboidrati	44 g
Dieta Fiber	5 g
Proteina	36 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)