Chicken a king huwa dixx Amerikan tipikament magħmul mit-tiġieġ, zalza kremuża, u bżar. L-oriġini mhijiex ċara, iżda t-teoriji jvarjaw minn ristoranti prominenti ta 'New York City u koki għal restorant ta' Londra. Id-dixx oriġina probabbilment fl-1880, iżda l-ewwel ġie msemmi fl-istampar fl-1912.
Chicken a king huwa meqjus bħala ikel ta 'kumdità minn ħafna nies. It-tiġieġ creamed jista 'jitgawda fuq punti ta' toast, gallettini, jew qxur tal-għaġina tal-għaġina. Jew mgħarraq fuq ir-ross, it-taljarini, jew il-patata ..
Din il-verżjoni tar-riċetta hija taħlita klassika ta 'tiġieġ, varjetà ta' ħxejjex ta 'ħwawar, u faqqiegħ. Is-soppa tal-soppa kondensata hija super faċli biex tipprepara u l-cooker bil-mod jagħmel it-tisjir breeze.
Ir-riċetta hija wkoll pjuttost versatili. Żid xi jamun imqatta 'flimkien mat-tiġieġ jew għamilha ma' dundjani jew tonn tal-bott. Tista 'wkoll tagħżel ħxejjex differenti. Ara l-ponot u l-varjazzjonijiet għal aktar.
Dak li għandek bżonn
- 3 sa 4 kikkri tiġieġ imsajjar jew
- dundjan , imqatta '
- 1/2 kikkra bżar aħdar, mqatta 'b'mod fin
- 1/4 tazza tal-basla, mqatta 'b'mod fin
- 1/2 tazza tal-karfus, mqatta 'b'mod fin
- 1 vażett (2 uqija) piment imqattgħin (jew bżar aħmar qatgħa ħamra)
- 1 faqqiegħ imqatta 'bix-xarrab jew vażett (4 uqun), imsaffi
- 2 laned (10 3/4 uqijiet) ikkondensati
- krema tas-soppa tat-tiġieġ (jew
- krema tal-faqqiegħ )
- Pakkett wieħed (10 oz)
- Piżelli ffriżati , madwar 1 1/2 kikkra
Kif tagħmel dan
- Fl-inserqa tal-fuħħar tal-cooker bil-mod, agħmel flimkien it-tiġieġ, il-qanpiena, il-basal, il-karfus, il-bżar jew il-qampiena ħamra, il-faqqiegħ u s-soppa kondensata. Ħawwad bil-mod biex taħlita sewwa.
- Għatti u sajjar fuq baxx għal 4 sa 5 sigħat, jew sakemm il-ħxejjex ikunu offerti.
- Dawwar l-għoli u żid il-piżelli; sajjar għal madwar 30 sa 40 minuta itwal.
Jservi 4.
Għajnuniet u Varjazzjonijiet
- Ibdel it-tiġieġ b'żewġ laned ta '4.5-uqija ta' tonn (imsaffi) flimkien mal-piżelli.
- Ibdel 1 kikkra tat-tiġieġ b'qoxra fissa mqaxxra.
- Uża dundjani li jibqalek imqatta 'f'qiegħ il-baħar minflok it-tiġieġ.
- Uża ħaxix imħallat iffriżat minflok piżelli ffriżati.
- Żid madwar 1/2 kikkra ta 'ġobon Parmesan maħkuk flimkien mal-piżelli għal zalza aktar sinjuri.
- Oħroġ il-faqqiegħ, jekk mixtieq.
- Uża verżjoni ħafifa tal-krema tas-soppa tat-tiġieġ jew tuża krema tas-soppa tat-tiġieġ b'ħxejjex aromatiċi jew faqqiegħ.
Jista 'jkollok ukoll bħal
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 644 |
| Xaħam totali | 44 g |
| Xaħam saturat | 20 g |
| Xaħam mhux saturat | 14 g |
| Kolesterol | 182 mg |
| Sodju | 437 mg |
| Karboidrati | 19 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 43 g |