Dixxett li jagħti togħma magħmul bi ingredjenti tal-pantrija sempliċi. Iservu dawn il-steaks bi patata mqaxxra jew noodles.
Riċetti Relatati
Crockpot Round Steak ma 'Gravy
Old-Fashioned Swiss Steak
Dak li għandek bżonn
- 1 basla vjola medja, kwartjata u maqtugħa flieli ta '1/4 pulzier
- 4 sa 6 steaks tax-xafra
- Ħwawar Creole jew taħlita oħra ta 'tħawwir (melħ u bżar se jagħmlu)
- 3 imgħaref dqiq
- 3 tablespoons ilma kiesaħ
- 1 kuċċarina Bouquet tal-kċina jew zalza tal-gravy browning oħra
- melħ u bżar għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Poġġi l-basal imqatta 'fil-crockpot.
- Sprinkle il-steaks bit-taħlita tat-taħwir; Poġġi l-crockpot fuq il-basal.
- Taħlita dqiq b'ilma kiesaħ; ħawwad bil-furketta jew bidwi żgħir sakemm ma tagħmilx. Żid zalza tal-gravy browning; kuċċarina fuq steak.
- Għatti u sajjar fuq baxx għal 7 sa 9 sigħat.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 829 |
| Xaħam totali | 43 g |
| Xaħam saturat | 17 g |
| Xaħam mhux saturat | 20 g |
| Kolesterol | 247 mg |
| Sodju | 1,780 mg |
| Karboidrati | 28 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 78 g |