Crockpot Lentil Soup

Iservu din is-soppa tal-għads b'togħma ta 'togħma kbira b'ħobż tal- qalba jew gallettini friski moħmija .

Dak li għandek bżonn

• 2 cups għads niexef
• 8 tazzi ilma
• 1 1/2 tablespoons bacon imfesdqa jew biċċiet tal-bejken
• 1/2 kikkra basla mqatta
• 1/2 kikja karfus imqatta '
• 1/4 tazza zunnarija mqatta '
• 3 imgħaref tursin imqaxxar
• 1 tewm imrammel ta 'lewn
• 2 1/2 kuċċarina melħ
• 1/4 kuċċarina tal-bżar iswed mitħun
• 1/2 kuċċarina tal-weraq oregano imnixxef
• 1 jista '(14.5 uqun) tadam
• 2 imgħaref ħall tal-inbid

Kif tagħmel dan

1. Laħlaħ għads; poġġi fil-cooker. Żid 8 tazzi ilma u l-ingredjenti li jibqgħu minbarra t-tadam u l-ħall.
2. Għatti u sajjar fuq LOW għal 8 sa 10 sigħat.
3. Żid it-tadam u l-ħall. Dawwar GħALU u sajjar 15-il minuta itwal, sakemm sħun.

Aktar Slowcooker Soup Recipes

Riċetta tas-Soppa tal-Piż tal-Ġobon Slow
Soppa tal-Lentil Crockpot Bil-Perżut

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	223
Xaħam totali	2 g
Xaħam saturat	0 g
Xaħam mhux saturat	0 g
Kolesterol	2 mg
Sodju	782 mg
Karboidrati	40 g
Dieta Fiber	7 g
Proteina	14 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)