Dan huwa togħrok sempliċi ħafna, iżda huwa sħun . Ipprova uża trab CHILI medju jew ħafif biex iniżżlu l-isfel ftit. Dan it-togħrok tal-barbecue huwa mod tajjeb ħafna biex iżżid togħma u xi sħana għall-kustilji tal-majjal.
Dak li għandek bżonn
- 1 tazza / 240 mL
- trab taċ-chili (sħun)
- 1/4 tazza / 60 mL melħ tat-tewm
- 2 tablespoons / 30 mL trab tal-basal
- 1 tablespoon / 15 mL bżar (frisk, mitħun)
- 1 tablespoon / 15 mL Cayenne
Kif tagħmel dan
1. Ħallat l-ingredjenti kollha flimkien. Aħżen f'kontenitur mitbuq u żomm f'post frisk u skur. Jista 'jinħażen sa 6 xhur wara l-preparazzjoni.
2. Applika t-toqob indaqs fuq il-kustilji. Ir-regola ġenerali hija dak li twaħħal hija l-ammont perfett.
Uża din it-togħrok għal:
- Barbecue Ribs fuq il-Fumatur
- Qastan tal-barbun fuq Grill tal-Faħam tal-Kannol
- Barbun ta 'Barbun fuq Grill tal-Gass
- Barbun tal-barbun fil-Forn
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 56 |
| Xaħam totali | 2 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 466 mg |
| Karboidrati | 10 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 3 g |