Din it-taħlita ispirata Ġappuniża miso u ġinġer dressing riċetta għandha ġinġer perky togħma Ażjatiċi bi ħjiel ta 'melħ u ħlewwa mill-kombinazzjoni ta' ħall ħafif tar-ross ħelu, zalza tas-sojja mielħa u miso, żejt tal-ġulġlien melħ u ġinġer frisk.
Jekk m'intix użat għall-miso jew għat-togħmiet Ġappuniżi, huwa possibbli li tista 'ssib it-togħma miso daqsxejn qawwija jew mielaħ. Tista 'tħallat dan l-ilbies bi ftit aktar ilma u żejt tal-ġulġlien, jew ipprovah b'xi ftit ħalib tas-sojja. Il-ħalib tas-sojja jirqaq u żid mal-krema filwaqt li jaqta 't-togħma miso b'saħħitha, imma int mhux ser tgawdi l-ħalib tas-sojja sakemm int żid ftit ftit (mhux aktar minn ftit tablespoons).
Dan l-insalata ta 'l-insalata ta' l-insalata vegan tagħmel ukoll rebbiegħa kbira tar - rebbiegħa li tgħaddas iż-zalza jekk inti ftit ilma ftit inqas biex iżżommu daqsxejn oħxon. Varjazzjoni divertenti oħra? Minflok l-ilma, ipprova nħaffef dan il-miso dressing bi ftit meraq tal-larinġ għal dressing miso-oranġjo ispirat Ġappuniż.
Dak li għandek bżonn
- 1/4 tazza
- miso
- 2 imgħaref ħall tar-ross
- 2 tablespoons soy sauce
- 2 tablespoons żejt tal-ġulġlien
- 1/2 kuċċarina ġinġer (frisk, ikkapuljat, jew 1 kuċċarina ġinġer trab)
- Fakoltattiv: l-ilma kif meħtieġ
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti kollha bl-użu ta 'blender jew proċessur tal-ikel. Jekk it-taħlit bl-idejn, uża furketta jew imsaħ u taħbit sakemm tkun bla xkiel.
- Żid ftit ilma, kuċċarina f'ħin, jekk mixtieq, għal konsistenza aktar irqaq.
Minflok ma tuża skutella żgħira u whisk, tista 'wkoll tqiegħed kollox flimkien ġo vażett tal-ġabra, kopertura, u mbagħad ħawwadha kollha sakemm tkun emulsifikata kompletament. Huwa tip ta 'pjaċir!
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 50 |
| Xaħam totali | 4 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 1 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 556 mg |
| Karboidrati | 2 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 2 g |