Ħawħ faċli ħelu magħmul bil-ħawħ imqatta 'u dqiq, zokkor ismar, u topping tal-butir. Jekk tħobb ftit ħwawar, ħawwad il-ħawħ b'madwar 1/4 sa 1/2 kuċċarina tal -kannella mitħuna .
Dak li għandek bżonn
- 6 sa 8 ħawħ, imqaxxar u mqatta 'flieli
- 3 imgħaref meraq tal-lumi
- 1 tazza
- dqiq għal użu għal kollox
- Zokkor kannella ippakkjat b'tazza 1
- 1/2 kikkra butir
Kif tagħmel dan
- Irranġa l-ħawħ f'dixx tal-ħami ta '2-kwarti tal-butir baxx u ħafif. Sprinkle bil-meraq tal-lumi.
- Fi skutella, għaqqad id-dqiq u z-zokkor. Aqta 'fil-butir b'melizzant tal-għaġina jew swaba' sakemm taqla '. Ħallat it-taħlita fuq il-ħawħ imbagħad ġentilment agħfas 'l isfel.
- Imsaħ f'375 ° għal 25 sa 30 minuta, jew sakemm il-ħawħ ikun offert.
Jservi 6.
Jista 'jkollok ukoll bħal
Riċetta friska tal-ħawħ tal-ħawħ
Riċetta tal-Pejst tal-Ħawħ tal-Pajjiż
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 431 |
| Xaħam totali | 18 g |
| Xaħam saturat | 10 g |
| Xaħam mhux saturat | 6 g |
| Kolesterol | 41 mg |
| Sodju | 247 mg |
| Karboidrati | 68 g |
| Dieta Fiber | 5 g |
| Proteina | 4 g |