Riċetta tal-Mango Crisp Desserta

Il-krisps huma t-torti tad-dinja tad-deżerta. Bl-ebda qoxra tal-għaġina biex tinkwieta dwarha, u l-qoxra fuq nett, u mhux il-qiegħ, crisps jipprestaw ruħhom biex ifixklu fil-kċina. Din ir-riċetta tad-deżerta iqarmeċ mango tuża mangu frisk, noċemuskata, kannella, u ingredjenti oħra għal kura ħelwa unika li se tlesti kwalunkwe pranzu tajjeb u tħalli s-summery u vibe qawwi. Din id-deżerta hija konvenjenti peress li tuża l-microwave biex tiffranka l-ħin u l-enerġija tat-tisjir. Skrollja 'l isfel wara r-riċetta biex tikseb aktar riċetti mango fit-togħma u għat-truf u s-sostituzzjonijiet tal-ingredjenti biex testendi l-ħajja u t-togħma ta' din ir-riċetta kbira.

Dak li għandek bżonn

• 5 kikkri tal-mang u misjur, imqaxxar u imqatta 'rqiq, jew taħlita ta' mang u x-tuffieħ imqatta '
• 1 1/2 kuċċarina kannella
• 1/4 kuċċarina noċemuskata
• 1 meraq tal-lumi tat-tablespoon
• 1/4 tazza butir imrattab
• 1/2 kikkra zokkor ismar, ippakkjat
• 1/2 kikkra dqiq

Kif tagħmel dan

1. Ħallat mangs imqatta '(u tuffieħ jekk jintuża) b'1 kuċċarina tal-kannella, in-noċemuskata, u l-meraq tal-lumi.
2. Poġġi t-taħlita kkombinata f'dixx tal-ħami tal-ħġieġ ta '10 x 6 x 2 pulzieri u mwarrba.
3. Għaqqad il-butir u z-zokkor ismar sakemm titħallat tajjeb. Aqta 'dqiq u l-bqija 1/2 kuċċarina tal-kannella. Ħallat sakemm taqla '.
4. Sprinkle it-topping b'mod ugwali fuq il-flieli tal-mang. Aħżen fil-forn microwave 9 sa 11-il minuta fuq qawwa AL (jekk wieħed jassumi microwave ta '1000 watts, aġġusta l-ħin tal-kok' il fuq jew 'l isfel skont il-wattage tal-microwave), billi ddawwar nofs dawra wara 5 minuti.

1. Iservi sħun jew kiesaħ, bit-topping bit-tarjola jew sassla ta 'ġelat kull porzjon, jekk mixtieq

Tisjir Tips

Jekk tuża l-microwave għal deżerta mhix tajba biżżejjed għalik, inti tista 'dejjem tinkessaħ din ir-riċetta. Segwi l-istruzzjonijiet ta 'hawn fuq, u aqliq it-taħlita f'forn imsaħħan minn qabel f'temperatura ta' 350F għal 30 sa 40 minuta, billi ddawwar id-dixx fin-nofs matul il-ħin tat-tisjir.

Sostituzzjonijiet ta 'Ingredjent

Filwaqt li din ir-riċetta tagħti biss il-mang u t-tuffieħ bħala l-frott li jista 'jintuża, tista' tuża varjetà ta 'taħlitiet ta' frott biex tagħmel l-aħjar użu minn dan id-dixx simili. Sostumi l-ġir għall-meraq tal-lumi u l-frawli għat-tuffieħ għat-twist taċ-ċitru għal din ir-riċetta. Int tista 'wkoll tipprova żżid ġewż u jew ħafur biex teħxen id-dixx u tagħti r-riċetta b'qalba iktar qawwija. Tista' wkoll tuża nofs mang u nofs ħawħ għal ħlewwa delightful. Uża banana maturi wkoll għall-istess effett. Tista 'tibbilanċja l-ħlewwa tal-mango ma' l-għerq tal-żerriegħa taż-żerriegħa tar-raħs ukoll, iżda aċċerta ruħek li d-dgħajsa tar-rabarbru tiegħek f'biċċiet żgħar ħafna hekk li l-togħmiet jitħalltu flimkien.

Aktar Riċetti tad-Deżerta Mango

• Mango Cobbler
• Muffins tal-Mango
• Mango Ħobż
• Mango Pie
• Mango Pudding

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	174
Xaħam totali	6 g
Xaħam saturat	3 g
Xaħam mhux saturat	2 g
Kolesterol	12 mg
Sodju	146 mg
Karboidrati	30 g
Dieta Fiber	2 g
Proteina	2 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)