Il-verżjoni Ażjatika ta '"ġelat", ġelat tal-ġewż tal-Indi hija effettivament magħmula bil-ħalib tal-coconut minflok prodotti tal-ħalib.
Dak li għandek bżonn
- 4 kikkri ħalib tal-coconut mhux ħelu
- 1/2 kikkra zokkor superfine (jew zokkor imrammel, jew għall-togħma)
- 1/4 kuċċarina tal-estratt tal-ġewż (mhux obbligatorju)
- 1 1/4 tazza flakes tal-coconut mhux ħelwin
- 1/4 kikkra kikkra mixwi (mhux obbligatorja)
Kif tagħmel dan
- Għaqqad il- ħalib tal - coconut u z-zokkor, waqt li tħawwad biex tħoll iż-zokkor.
- Ħawwad fl-estratt u flakes tal-ġewż tal-Indi.
- Imsaħ fil-friża, waqt li tħawwad kultant sakemm tibbies jew tħejji ġo ġelat skond id-direzzjonijiet tal-manifattur.
- Fuq il-ġewż tal-ġewż mixwi qabel ma sservi.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 604 |
| Xaħam totali | 54 g |
| Xaħam saturat | 48 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 34 mg |
| Karboidrati | 34 g |
| Dieta Fiber | 6 g |
| Proteina | 5 g |