Il-ħobż tat-tewm inkaljat għall-ħobż tal-ħobż bħal toasted tewm ħobż. Huwa Delicious u faċli biex tagħmel.
Dak li għandek bżonn
- Bozza 1
- tewm inkaljat
- 3 imgħaref tal-butir
- 4 imsiemer tal-qronfol (ikkapuljat)
- 1/2 tazza ilma
- 1/3 tazza tal-ħalib
- 2-3 / 4 tazzi dqiq tal-ħobż
- 1/3 tazza
- Ġobon Parmesan (maħkuk)
- 2 tablespoons zokkor
- 1 kuċċarina melħ
- 1/2 kuċċarina tewm trab
- 1-1 / 2 kuċċarini tal-ħmira tal-magna tal-ħobż
Kif tagħmel dan
- Ipprepara tewm inkaljat . Wara li tagħfas it-tewm mill-imsiemer tal-qronfol, ħawwad ftit u kejjel 1/4 tazza għar-riċetta 1-1 / 2 lb.
- Fi platt żgħir sikur bil-microwave, għaqqad il-butir u t-tewm ikkapuljat. Microwave fuq għoli għal 1-2 minuti sakemm it-tewm ikun fragranti.
- Poġġi l-ingredjenti kollha għajr it-tewm inkaljat fil-magna tal-ħobż pan fl-ordni rakkomandat mill-manifattur.
- Isma 'l-magna billi tiħżen; jekk ħsejjes ħorox jew tisfija żid aktar ilma sħun. Jekk l-għaġina tkun wisq imxarrba jew ratba, żid aktar dqiq. Din hija prattika komuni fil-magni tal-ħobż, peress li d-dqiq jassorbi ftit jew wisq ilma skond il-kundizzjonijiet tat-tkabbir tal-qamħ u r-reġjun fejn kien imkabbar.
- Żid it-tewm imqaxxar fis-sinjal taż-żbib / Nut jew 5-10 minuti qabel ma jispiċċa l-aħħar ċiklu tal-għaġina. Agħżel iċ-ċiklu Bażiku / Abjad u uża Kulur tal-qoxra medju jew ċar. Tużax ċikli ta 'dewmien.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 129 |
| Xaħam totali | 6 g |
| Xaħam saturat | 3 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 14 mg |
| Sodju | 206 mg |
| Karboidrati | 15 g |
| Dieta Fiber | 1 g |
| Proteina | 3 g |