Ċaqlaq isfel biex tara iktar riċetti tal-frott.
Dak li għandek bżonn
- 1 jista 'ħawħ, imsaffi
- 1 jista 'lanġas, imsaffi
- 1 jista 'biċċiet tal-ananas, imsaffi
- 1 tazza zokkor ismar
- 1 Tsp. kannella
- 1/2 butir tal-butir jew marġerina (4oz)
- 1 jista 'jimla l-għaġina taċ-ċirasa
Kif tagħmel dan
- Aqta 'l-frott kollu f'biċċiet ta' daqs tal-gidma.
- Żid il-bqija ta 'ingredjenti.
- Ħawwad kollu flimkien.
- Għatti u sajjar fuq 3 sa 6 siegħat baxxi.
- Uża bħala side dish għall-kolazzjon jew ikla, jew bħala topping għal deżerta.
Għanbaq Stew
Frott imnixxef
Għanbaq imħallat bil-għaġina
Compote tal-frott
Frott Tzimmes
Soppa tal-frott
Indiċi tar-Riċetti tad-Deżerta
L-Indiċi tar-Riċetti tal-Cassun
Ħobż Quick u Muffins
Riċetti tal-cooker bil-mod | Casseroles | Indiċi ta 'Ricetta Main
Ktieb Weekly tal-Ricetta ta 'Crockpot
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 540 |
| Xaħam totali | 31 g |
| Xaħam saturat | 19 g |
| Xaħam mhux saturat | 9 g |
| Kolesterol | 81 mg |
| Sodju | 16 mg |
| Karboidrati | 70 g |
| Dieta Fiber | 5 g |
| Proteina | 2 g |