Have pjaċir b'pesto vegan billi tmur lil hinn minn sempliċement ħabaq ma 'din ir-riċetta pesto vegan tal-qaqoċċ ma' ġewż. Għalkemm riċetta pesto tradizzjonali dejjem tuża ġewż tal-arżnu, jien personalment igawdi nippruvaw tipi differenti ta 'ġewż fil-pesto, b'mod partikolari pestiż tal-vegan, sabiex inbiddlu t-togħma. U ġewż huma t-taqbila perfetta mal-qaqoċċ, li jżidu togħma Taljana unika ma 'din ir-riċetta faċli tal-pesto vegan.
Int dejjem tista 'tagħmel din ir-riċetta aktar tradizzjonali (iżda mhux vegan) billi żżid xi ġobon Parmesan u tħalli barra l -ħmira nutrizzjonali .
Dak li għandek bżonn
- 1/4 kikkra ġewż jew ġewż tal-pine
- Qlub tal-qaqoċċ ta '1/2 kikkra, imsaffi
- 3 sinniet tewm
- 2 tablespoons żejt taż-żebbuġa
- 1/4 tsp flixkien tal-bżar aħmar
- Meraq minn 1/2 lumi
- Mazz wieħed ħabaq frisk
- 3 imgħaref tal-ħmira nutrizzjonali
- Melħ u bżar għat-togħma
Kif tagħmel dan
- Għaqqad l-ingredjenti kollha fi proċessur u proċess ta 'l-ikel sakemm tkun bla xkiel, u żżid iżjed żejt taż-żebbuġa jekk meħtieġ. Tista 'wkoll iżżid aktar żejt taż-żebbuġa għal konsistenza krema taż-żerriegħa.
- Iservu fuq l-għaġin jew bil-crackers għal appetizer.
Aktar Riċetti ta 'Pesto Vegan
Easy Arokula Pesto bil-Lumi
Fresh Herb Vegan Pesto
Classic Easy Vegan Pesto Ricetta
Bżar aħmar inkaljat Vegan Pesto
Żerriegħa tal-qargħa Pesto faċli
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 177 |
| Xaħam totali | 13 g |
| Xaħam saturat | 1 g |
| Xaħam mhux saturat | 7 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 84 mg |
| Karboidrati | 15 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 4 g |