Dan l-ilbies tal-irqajja ħafif iżda kremat huwa perfett għall-offerta, il-ħass żgħir tar-rebbiegħa u s-sajf kmieni. Jekk trid iżżid xi kriżi, huwa fit-togħma ma 'ravanell imnixxef jew flieli tal-ħjar, żidhom ukoll ma' insalata jew iservu l-dressing bħala dip.
Sakemm qed tużaha bħala dip, uża din il-verżjoni friska, vibranti u homemade kull fejn tista 'tmur għal bottiljar ta' dressing tal-irziezet.
Dak li għandek bżonn
- 1/2 kikkra tal-butir tal-butir *
- 1/3 tazza tal-mayonnaise
- 1/4 tazza
- xibt frisk
- 1 mazz żgħir
- ċawsli friski
- 1 kuċċarina melħ tal-melħ tal-baħar
- 1/4 sa 1/2 kuċċarina trab tat-tewm (mhux obbligatorju)
- Pejst iswed tal-groun frisk (mhux obbligatorju)
Kif tagħmel dan
- Ħallat flimkien ix-xorrox tal-butir u l-mayonnaise biex jikkombinawhom sewwa taħlita lixxa ħafna.
- Imsaħ fin-zalza (għandek ikollok madwar 2 tablespoons). Ħawwadha fit-taħlita tax-xorrox tal-butir.
- Imsaħ il-laħam tat-tiġieġ (darb'oħra, għandek madwar 2 tablespoons), u ħawwadhom ukoll fit-taħlita tax-xorrox tal-butir.
- Ħawwad fil-melħ. Żid it-trab tat-tewm biex togħma, jekk tixtieq. Għidek u żid aktar melħ, jekk tixtieq. Żid bżar iswed ġdid frisk mit-togħma, jekk tixtieq. Għatti u tkessaħ mill-inqas 30 minuta u sa ġimgħa qabel ma tuża.
* Filwaqt li tagħmel ix-xorrox tal-butir foloz billi tħawwad kuċċarina ta 'meraq tal-lumi fi tazza tal-ħalib u tħalliha tiltaqa' minn 10 sa 15-il minuta huwa mod tajjeb ħafna biex tmur f'ħafna riċetti, mhux veru minn din ir-riċetta.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 102 |
| Xaħam totali | 10 g |
| Xaħam saturat | 2 g |
| Xaħam mhux saturat | 2 g |
| Kolesterol | 7 mg |
| Sodju | 491 mg |
| Karboidrati | 2 g |
| Dieta Fiber | 0 g |
| Proteina | 1 g |