Din ir-riċetta sempliċi ta 'erba' ingredjenti tat-tiġieġ hija dejjem hit. Ipprova tagħmel dan b'ħarsien mingħajr zokkor u dressing Russu ħafif . Dan huwa Delicious bir-ross jew patata mqaxxra.
Żid garnish ta 'lewż mixwi mat-tiġieġ u sservi bir-ross jew bil-patata. Is-suġġerimenti tal-platti sekondarji jinkludu brokkoli, spinaċi jew fażola ħadra.
Dan it-tiġieġ isejjaħ għas-sider tat-tiġieġ iffriżat, iżda dan mhux irrakkomandat mill-esperti tas-sikurezza tal-ikel, speċjalment jekk inti tisjir għal tfal żgħar, anzjani jew nisa tqal. Jekk tibda bi sider tat-tiġieġ iddifrostat sewwa, sajjar għal madwar 4 sa 6 sigħat fuq baxx, jew sakemm isir it-tiġieġ. Jekk tuża sider tat-tiġieġ iffriżat jew parzjalment iffriżat, issajjar fuq għoli għal siegħa qabel ma ddawwar il-pot sa baxx.
Dak li għandek bżonn
- 1/2 kikkra priżervi tal-berquq
- 1/3 tazza dressing Russa
- Taħlita ta '1/2 soppa tal-basal tal-basal
- 6 sider tat-tiġieġ iffriżat (mhux imdewweb)
- Garnish: lewż mixwi
- Garnish: cilantro mqatta 'jew tursin
Kif tagħmel dan
Fi skutella, għaqqad il-preservazzjonijiet tal-berquq, dressing Russu, u taħlita ta 'soppa tal-basal; taħlita sew. Poġġi t-tiġieġ fil-cooker bil-mod u qoxra bit-taħlita tal-berquq. Għatti l-pot u issajjar fuq GĦOLJA għal siegħa. Dawwar il-baxx u sajjar għal 3 sa 4 sigħat itwal, jew sakemm it-tiġieġ ikun imsajjar sewwa.
Iservu bir-ross jew bil-patata bi ħlewwa ta 'lewż mixwi mixwi, ċilantru, jew tursin.
Lewż mixwi
Forn: Ifrex l-lewż imtaqqab fuq folja tal-ħami rimmed. Imsaħ f'forn imsaħħan minn qabel ta '350 F għal 10 sa 14-il minuta, jew sakemm il-ġewż jitqaxxar ħażin, tħawwad u dawwar kull żewġ minuti.
Stovetop: Saħħan skillet xott fuq sħana medja. Żid il-ġewż u issajjar, waqt li tħawwad, sakemm ikunu kannella dehbi, madwar 4-7 minuti.
Jista 'jkollok ukoll bħal