Pudding ta 'lewn tar-ross oħxon u krema bl-istruttura miżjuda u t-togħma taż-żbib u l-kannella.
Dak li għandek bżonn
- 3 tazzi ħalib sħiħ
- 1 tazza ilma 1/4
- 1 tazza tar-ross, qamħ qasir jew medju
- 2 bsaten tal-kannella
- 1/4 kuċċarina melħ
- 1 14 oz jista ħalib ħelu ikkondensat
- 1/2 kikkra żbib, mxarrba f'ilma sħun biex ittaffi
- 2 kuċċarini vanilla
- butir għat-topping * mhux obbligatorju
Kif tagħmel dan
Aqbad il-ħalib sħiħ u l-ilma biex ikessaħ bil-mod f'pot kbir, fuq sħana medja / baxxa. Ħawwad ir-ross, żid bsaten tal-kannella u bilkemm saħħan sħun, mikxufa, sakemm ir-ross jiġi mrattab li għandu jkun madwar 20-30 minuta. Ħawwad kultant. Meta ross ikun artab, neħħi l-bsaten tal-kannella u ħawwad il -ħalib ikkondensat , il-vanilla, il-melħ u l-pasti. Erġa 'lura għal ftit ħalliha ttektek u sajjar għal 10-15 minuta addizzjonali jew sakemm il-maġġoranza tal-likwidu jiġi assorbit u r-ross għandu konsistenza simili għall-pudina.
Iservu sħun, mimli bi sprinkle ta 'kannella jew butir.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 678 |
| Xaħam totali | 15 g |
| Xaħam saturat | 9 g |
| Xaħam mhux saturat | 4 g |
| Kolesterol | 52 mg |
| Sodju | 213 mg |
| Karboidrati | 120 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 18 g |