Kif tagħmel Pita Wrap

Pita garżi tagħmel snacks kbira jew, flimkien ma 'insalata, ikla li tissodisfa. Jekk qed tipprova taqbad dak it-togħma kbira f'forma ta ' pita li tiftakar minn vjaġġ lejn il-Greċja jew restorant Grieg kbir, huwa s- sumac tal-ħwawar.

Dak li għandek bżonn

Metodu

  1. Pinzell ħafif tal-ħobż biż-żejt fuq iż-żewġ naħat u sajjar bil-mod fi skillet tqil sakemm ikun artab u kannella.
  1. Jekk tuża l-fdalijiet, saħħnuhom ukoll fis-skillet, bi kważi ebda żejt (issajjar xott jekk possibbli).
  2. Poġġi l-pita fuq srievet.
  3. Żid ammont tajjeb biex timla ċ-ċentru: souvlakia, flieli rqaq ta 'tiġieġ imsajjar, majjal jew ċanga, u sprinkle bis-somma trab. Alternattivament, uża l-paprika ħelwa. Jagħti togħma differenti (is-sumac għandu togħma qarsa tal-lemony) iżda daqstant tajjeb.
  4. Żid flieli rqiq ta 'tadam u basla, u tablespoon jew tnejn tzatziki . M'għandekx skimp.
  5. Uża s-srievet bħala gwida, poġġi l-pita f'forma ta 'koni.

Għajnuniet