01 ta '06
X'inhu Frott Dragon?
Leah Maroney Frott Dragun, magħruf ukoll bħala pitaya jew il-lanġas tal-frawli, huwa frott tropikali sabiħ li huwa ħelu u cruġjuż. Huwa gosti daqsxejn bħala cross bejn kiwi u lanġas .
Għalkemm tista 'tidher intimidanti, qtugħ u tħejji din il-frott eżotiku huwa faċli. Inti tista 'tgawdi tiekol fl-insalati tal-frott, tista' tintuża biex toħloq xarbiet fit-togħma u deżerti, u huwa meraviljuż, snack b'saħħtu waħdu.
Il-frott tad-dragon huwa mkabbar fix-Xlokk tal-Asja, il-Messiku, l-Amerika Ċentrali u t'Isfel, L-impjant huwa attwalment tip ta 'kaktus tal-ġeneru Hylocereus, li jinkludi biss madwar 20 speċi differenti.
Il-frott jiġi fi tliet kuluri. Żewġ varjetajiet għandhom ġilda roża, iżda waħda għandha laħam abjad filwaqt li l-oħra hija ħamra. Il-varjetà l-oħra għandha ġilda safra bil-laħam abjad.
Il-frott tad-dragon huwa baxx fil-kaloriji u joffri bosta nutrijenti, inklużi Vitamina Ċ, fosfru, u kalċju. Jipprovdi wkoll ammont tajjeb ta 'fibra u antiossidanti.
02 ta '06
Kif Agħżel u Aħżen Frott Dragun
Leah Maroney Frott tad-dragon jista 'jinstab is-sena kollha, għalkemm il-quċċati ta' l-istaġun fis-sajf u jdum fil-bidu tal-ħarifa. Il-ġilda li tħares bil-qoxra tagħha tagħmilha faċli li tieqaf f'xi suq tal-prodotti.
Biex tagħżel frott tad-Dragun misjur, tfittex ġilda qawwija u kkulurita. Xi ftit tbajja fuq il-ġilda huma normali, imma jekk il-frott għandu ħafna tbajja, jista 'jkun iżżejjed.
Żomm il-frott tar-dragun fil-pala ta 'l-idejn tiegħek u ipprova tagħfas il-ġilda bis-swaba' jew is-swaba '. Għandha tagħti ftit, imma m'għandhiex tkun wisq artab jew mimli. Jekk huwa ferm sod, jeħtieġ li jimmatura għal ftit jiem.
Ħażna ta 'Frott tad-Dragon
Frott Dragun Matur jista 'joqgħod fuq il-bank għal ftit jiem. Biex taħżenha aktar, poġġi l-frott f'borża tal-plastik ssiġillata u aħżenha fil-friġġ. Dan il-frott jista 'jġib it-togħmiet u l-irwejjaħ ta' ikel ieħor, għalhekk il-protezzjoni hija meħtieġa.
M'għandekx tnaqqas il-frott tar-dragun tiegħek sakemm tkun lest / a biex tiekolha. Ladarba maqtugħa, jeħtieġ li jkun imkessaħ f'kontenitur issiġġillat sewwa bħall-biċċa l-kbira tal-frott imqatta '. Jista 'jibqa' frisk għal ġurnata, possibbilment ftit itwal, skond kemm tkun misjura. Ladarba l-laħam jibda jdawwar il-kannella u ħawwad, huwa żmien li tossewha.
03 ta '06
Kif Biex Aqta 'Frott Dragun
Leah Maroney Il-frott tad-dragon se tnaqqas b'mod pjuttost faċli. Il-laħam ġewwa jista 'jkun abjad jew aħmar u t-tnejn se jkollhom żrieragħ suwed żgħar li huma tajbin għall-ikel, bħal frott tal-kiwi.
- Poġġi l-frott Dragun fuq bord tat-tqattigħ jew superfiċje nadifa oħra.
- Aqta 'l-frott sewwa fin-nofs b'sikkina qawwija.
- Il-frott jista 'mbagħad jiġi sseparat f'żewġ taqsimiet.
04 ta '06
Kif Separazzjoni tal-Laħam
Leah Maroney It-tneħħija tal-laħam tal-frott hija pjuttost sempliċi u simili għal avokado. Innota li l-ġilda mhix tajba għall-ikel.
- Mexxi tablespoon madwar iċ-ċirkonferenza ta 'kull taqsima biex tissepara l-laħam mill-ġilda.
- Permezz tal-kuċċarina, neħħi l-ġilda mill-ġilda u poġġiha fuq il-bord tat-tqattigħ.
- Irriżerva l-ġilda għas-servizz, jekk mixtieq.
Ukoll bħal avokado, xi fannijiet tal-frott Dragun sempliċement jieklu l-laħam dritt barra mill-ġilda. Hu l-kontenitur perfett għal snack ta 'malajr, ħu ħjiel u ħaffer.
05 ta '06
Kif taqleb Frott Dragun
Leah Maroney - Dawwar il-ġabra ta 'laħam fuq, iċċekkja għal kwalunkwe ġilda residwa tal-ġilda. Jekk hemm xi ġilda, taqsamha, għax il-ġilda mhix b'saħħitha biex tinġerred.
- Issa tista 'tnaqqas il-laħam. Il-kubi jaħdmu tajjeb biex tiekol il-frott frisk, imma tista 'tnaqqasha b'xi mod jekk jogħġbok.
Għandek baller tal-bettieħa? Użaha biex teċċella l-laħam tal-frott tar-Dragun biex toħloq malajr ftit blalen ta 'pjaċir li huma tajbin biex nibble fuq.
06 ta '06
Kif igawdu frott frisk tiegħek Dragun
Leah Maroney Jekk mixtieq, tista 'tirritorna l-kubi tal-frott fil-qoxra tal-ġilda biex isservi, jew sempliċement ittrasferixxi għal platt tas-servizz u tgawdi. Kubi tal-frott Dragun huma żieda sabiħa għal insalata tal-frott frisk b'tidru Tajlandiż tropikali. Jista 'jsir f'zalza jew ġulepp biex iqattar id-deżerti jew jiżdied ma' frott Salsa għal pjaċir tas-sajf.
Frott Dragun jaqbel perfettament ma 'platti tal-ħut, b'mod partikolari l-merluzz, it-tonn, u l-mahi-mahi. Iservu l-frott kollu kemm hu fuq in-naħa jew iqattar id-dixx tiegħek b'zalza jew b'sigra chunky.
It-togħma ħelwa tal-frott tad-Dragun tagħmel ukoll għal xi xorb delizzjuż. Tista 'malajr tagħmel il-meraq tal-frott Dragun bi sprej jew tuża l-laħam tal-frott. Ipprova f'marzell tal-frott Dragun faċli jew bħala smoothie fit-togħma u sbieħ .
Ladarba titgħallem tħobb it-togħma tal-frott Dragun, għandek taħseb f'ħafna modi oħra biex tgawdiha. Divertejt u tara x'tista 'tagħmel b'xi wħud mir-riċetti favoriti tiegħek. Ftakar li tgħin tajjeb ma 'kważi kull frott tropikali, hekk ħallatha ma' mango, papaja, ananas, jew dak kollu li tixtieq.