Kisba bil-mod Home-Style Pot Roast

Il-pot mixwi faċli ta 'Helen huwa magħmul b'inbid aħmar żgħir (jew brodu taċ-ċanga), ħxejjex, tewm, u ħwawar. Il-gravy għal dan il-pot mixwi huwa mħaxxen wara li l-ixwi huwa msajjar u l-likwidi jitnaqqsu.

Il-patata tista 'tiġi miżjuda flimkien man-turnip jew rutabaga.

Dak li għandek bżonn

• 1/2 kikkra nevew mqatta 'jew rutabaga
• 1/2 kikkra basla mqatta
• 1/4 tazza zunnarija mqatta '
• 1/4 kikkra mqatta 'tazza
• 1 tewm tal-qronfol, ikkapuljat
• 1 laħam taċ-ċanga dgħif jew ix-xorrox tal-qoxra ta 'fuq nett, madwar 3 sa 4 liri, maqtugħin f'2 biċċiet jekk meħtieġ biex jaqblu
• 2 tablespoons żejt veġetali
• 1 kuċċarina melħ
• 1/4 kuċċarina bżar
• 1/2 kikkun inbid aħmar niexef jew
• brodu taċ-ċanga
• 2 tablespoons tursin ikkapuljat frisk
• 1/4 tazza ilma kiesaħ
• 3 imgħaref tad-dqiq għal kull għan

Kif tagħmel dan

1. Fil-cooker bil-mod tgħaqqad in-nevew mqatta, il-basal, il-karrotta, il-karfus u t-tewm.
2. Ittrimmja l-ixwi tal-laħam taċ-ċanga ta 'xaħam żejjed.
3. Żejt veġetali tas-sħana ġo skillet kbir fuq sħana medja; kastru mixwi fuq in-naħat kollha.
4. Poġġi l-laħam fuq il-ħxejjex fil-cooker bil-mod. Sprinkle mixwi bil-melħ u l-bżar; ferra l-inbid ta '1/2 kikkra jew il-brodu taċ-ċanga fuq ixwi.
5. Għatti u sajjar fuq LOW għal 8 sa 10 sigħat.
6. Neħħi l-pot mixwi għal platter sħun li jservi.

1. Strain the vegetables; Riserva 2 tazzi tal-likwidu tat-tisjir. Jekk meħtieġ, żid l-ilma biex tagħmel 2 tazzi.
2. Poġġi l-likwidu riservat fil-friża għal ftit minuti sakemm ix-xaħam jogħla għall-wiċċ, jew tuża separatur tal-gravy biex tneħħi x-xaħam.
3. Mgħarfa l-ħxejjex ta 'madwar ixwi u sprinkle bil-tursin. Għatti l-laħam bil-fojl biex iżommu sħun waqt li jipprepara l-gravy.
4. Wara li tneħħi l-eċċess ta 'xaħam, ferra l-likwidu tat-tisjir ġo saucepan.
5. Fi tazza, ħallat l-ilma kiesaħ 1/4 tazza bil-mod ġo dqiq, waqt li tħawwad sakemm ma tagħmilx; Ħawwad f'likwidu tat-tisjir.
6. Aħżen f'temperatura ta 'sħana medja baxxa, waqt li tħawwad sakemm tinħela u tħoll. Iservu l-gravy bil-pot mixwi u l-ħxejjex.

Ricetta maqsuma minn Helen.

Jista 'jkollok ukoll bħal

• Recipes favoriti tal-kċina bil-mod Pot Roast
• Pot Roast Bil Inbid Aħmar u Faqqiegħ
• Pot mixwi bit-Tewm u s-Sagħtar
• Easy Lazy Pot Roast

Ara ukoll

• Riċetti tal-cooker bil-mod

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	611
Xaħam totali	29 g
Xaħam saturat	10 g
Xaħam mhux saturat	14 g
Kolesterol	203 mg
Sodju	375 mg
Karboidrati	16 g
Dieta Fiber	2 g
Proteina	69 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)