Kompletament Crockpot spagetti u labar tal-laħam

Dan il-gost sabiħ u super faċli dixx ewlieni bħal Spaghetti-Os. Tista 'tvarja l-ammont ta' għaġin jew ta 'lewż skond it-togħma tiegħek. Agħmel biss li l-għaġin ikun mgħaddas fil-likwidu qabel ma tibda l-crockpot.

Tista 'wkoll iżżid aktar ingredjenti; xi tipa mqatta 'jew tewm jekk il-familja tiegħek tħobbha, jew xi karrotti mqatta' żżid it-togħma u n-nutrizzjoni. Int tista 'żżid xi brodu tat-tiġieġ jew taċ-ċanga minflok l-ilma għal dixx aktar ħawwar.

Għolli l-għaġin imsajjar u l-laħam tal-borom b'xi ġobon imħallat Parmesan. Għal ikla kompluta, kulma għandek bżonn hija xi ħobż tat-tewm mixwi u insalata aħdar imqatta 'bil-faqqiegħ u l-avokado. Għad-deżerta, xi cookies taċ-ċikkulata taċ-ċikkulata, cookies tal-ħafur, jew brownies ikunu t-touch finishing perfetta.

Dak li għandek bżonn

• 2 pejsts spagetti għaġin (madwar 8 uqija), maqsuma f'biċċiet
• 1 (26 ounce) zalza tal-ispagetti tal-vażett
• 1 (20 sa 22 uqija) pakkett iffriżat kompletament imsajjar bagolli
• 2 tazzi ilma

Kif tagħmel dan

1. Għaqqad l-għaġin ta 'l-ispagetti, ix-zalzett ta' l-ispagetti, laħam tal-lumi iffriżati, u l-ilma fi cooker bil-mod ta '4 litri u ħallat biex jikkombina. Kun żgur li l-għaġin ikun mgħaddas fil-likwidu fil-crockpot.
2. Għatti l-crockpot u issajjar fuq il-baxx għal 5 sa 7 siegħat jew sakemm l-għaġin ikun mgħaffeġ u l-laħam tal-borom huma msaħħna sew sa 160 F kif imkejla b'termometru tal-laħam, waqt li tħawwad darba b'kuċċarina kbira matul il-ħin tat-tisjir. Dan il-metodu se jagħmel l-għaġin pjuttost artab, bħal Spaghetti-Os.

Tip : Tista 'ssajjar il-zalza, laħam tal-pulpetta u ilma għal 5 sa 7 sigħat fuq baxx sakemm il-bagolli huma ta' 160 F, imbagħad ħawwad l-għaġin. Ipprova kun żgur li l-għaġin ikun mgħaddas kompletament fiż-zalza. Dawwar il-crockpot għal għoli. Għatti u sajjar l-għaġin fuq għoli għal 20 sa 25 minuta, waqt li tħawwad darba, sakemm l-għaġin ikun offert. Dan se jagħmel għaġin li huwa aktar al dente .

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	395
Xaħam totali	12 g
Xaħam saturat	4 g
Xaħam mhux saturat	5 g
Kolesterol	93 mg
Sodju	83 mg
Karboidrati	35 g
Dieta Fiber	3 g
Proteina	37 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)