Din l- injezzjoni tad - dundjan tikkombina togħma Cajun tradizzjonali bil-birra u l-għasel li tirriżulta f'togħma delikata u bbilanċjata tajjeb. Peress li l-immarinar tal-injezzjoni fih għasel, jeħtieġ li jkun sħun (iżda mhux sħun) meta jiġi injettat fid-dundjan.
Dak li għandek bżonn
- Birra tazza 1 (ipprova ale skur)
- 1/2 kikkra għasel
- 1/2 kikkra tas-sidru tat-tuffieħ
- 1 tablespoon
- Ħwawar Cajun
Kif tagħmel dan
- Qiegħed is-sidru tat-tuffieħ ġo saucepan u ħalliha ttektek fuq sħana medja.
- Ħawwad fl-għasel u ħallat sakemm tkun bla xkiel.
- Neħħi l-pan mis-sħana u ħawwad il-birra u l-Ħwawar Cajun. Ħalli joqgħod għal 3-4 minuti.
- Il-wiċċ tal-pat tad-dundjan niexef bis-srievet tal-karti. Tagħbija s-siringa b'taħlita ta 'marinata. Kun żgur li għadu sħun jew id-dundjan jibda jeħxen.
- Injetta taħlita fil-laħam tas-sider, tal-koxxa u tar-riġel tad-dundjan.
- Kun żgur li qed tinjetta ammonti żgħar kollha f'sezzjonijiet differenti.
- Imsaħ kwalunkwe immarinar li tnixxi bil-ġilda.
- Staġun u turkey kok kif ordnat.
- Armi l-immarinar li fadal.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 732 |
| Xaħam totali | 0 g |
| Xaħam saturat | 0 g |
| Xaħam mhux saturat | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
| Sodju | 6,996 mg |
| Karboidrati | 170 g |
| Dieta Fiber | 2 g |
| Proteina | 8 g |