Merħija tal-bajd Ricetta b'Kitjon Aħdar u Tadam

Dawn il-bajd imqatta 'malajr u faċli huma magħmula speċjali bit-tadam imqatta u l-basal aħdar.

Dak li għandek bżonn

• 8 bajd kbir
• 1/4 tazza tal-ħalib
• 1/2 kuċċarina melħ
• 1/8 kuċċarina bżar
• 2 imgħaref tal-butir
• 1 tadam kbir, mqatta '
• 1 tablespoon tops aħdar tal-basal imqatta 'rqiq

Kif tagħmel dan

1. Fi skutella tat-taħlita, ħallat il-bajd, il-ħalib, il-melħ u l-bżar flimkien sakemm titħallat tajjeb.
2. Melt il-butir fi skillet fuq sħana medja baxxa sakemm il-butir ikun ragħwa; ferra 'fit-taħlita tal-bajd. Hekk it-taħlita tibda titqiegħed fuq il-qiegħ u l-ġnub tat-tisqif, irfigħ u tinqaleb bi spatula.
3. Aħżen sakemm il-bajd ikun kważi stabbilit; darbiet fil-tadam u l-basla ħadra.
4. Saħħan permezz; iservu immedjatament.

Jista 'jkollok ukoll bħal

1. Bajd moħmi bix-zalzett affumikat u t-tadam

1. Pajjiż Garden Omelet
2. Bajd Benedittu

Ara ukoll

• Riċetti tal-cooker bil-mod
• Indiċi ta 'Ricetta Main
• Dar tan-Nofsinhar ta '

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji	170
Xaħam totali	13 g
Xaħam saturat	6 g
Xaħam mhux saturat	4 g
Kolesterol	246 mg
Sodju	106 mg
Karboidrati	5 g
Dieta Fiber	1 g
Proteina	9 g

(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)