Ricetta tat-Tikħir tat-tiġieġ Mqaddas Pikkanti

Dawn il- strixxi tat-tiġieġ pikkanti huma eċċellenti għal ikla ta 'kuljum jew jagħmluhom għal parti ta' tailgating, laqgħat ta 'ġimgħat ta' tmiem il-ġimgħa jew pikniks. Iservu dawn l-istrixxi tat-tiġieġ fit-togħma ma ' mayonnaise chipotle , aioli tal-buflu, jew ġobon blu jew dressing tal-irziezet.

Uża fryer fond jew fry fuq il-stovetop billi tuża termometru fil-fond.

Dak li għandek bżonn

Kif tagħmel dan

  1. Aqta 's-sider tat-tiġieġ fi strixxi ta' 1 pulzier, madwar 3 sa 4 pulzieri tul.
  2. Fi skutella, aqbad flimkien ix-xorrox tal-butir, zalza sħuna jew zalza tal-ġwienaħ, u trab tat-tewm.
  3. Poġġi l-istrixxi tat-tiġieġ fit-taħlita tax-xorrox tal-butir. Għatti u tkessaħ għal madwar sagħtejn jew matul il-lejl.
  4. Fi skutella kbira ta 'skutella jew pjanċa tal-għaġina, kombinata d-dqiq, ore, trab tat-tewm, paprika, bżar Cayenne, melħ u bżar iswed mitħun.
  5. Neħħi l-biċċiet tat-tiġieġ mill-immarinar, tħawwad kull eċċess. Oqgħod kull biċċa bit-taħlita tad-dqiq, torganizzahom f'saff wieħed fuq folja tal-ħami.
  1. Poġġi kull strixxa tat-tiġieġ għal darb'oħra fit-taħlita tax-xorrox tal-butir, imbagħad jerġa 'bil-kisja bit-taħlita tad-dqiq Armi kull taħlita tal-butir tal-butir.
  2. Fi saucepan kbir jew saute pan fonda, żejt veġetali tas-sħana sa 365 °. Imsaħ l-istrixxi tat-tiġieġ f'lottijiet żgħar, it-tisjir għal 3 sa 4 minuti, jew sa kannella dehbi.
  3. Neħħi lis-xugamani tal-karti biex ixxotta. Irrepeti ma 'strixxi tat-tiġieġ li fadal.

Jservi 4 sa 6.

Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz)
Kaloriji 444
Xaħam totali 24 g
Xaħam saturat 7 g
Xaħam mhux saturat 10 g
Kolesterol 117 mg
Sodju 905 mg
Karboidrati 16 g
Dieta Fiber 2 g
Proteina 39 g
(L-informazzjoni dwar in-nutrizzjoni fuq ir-riċetti tagħna hija kkalkulata bl-użu ta 'database ta' ingredjenti u għandha titqies bħala stima. Ir-riżultati individwali jistgħu jvarjaw.)