M'hemm xejn aktar Amerikan milli t-tuffieħ, u nixxfu 'l barra għar-raba' ta 'Lulju. Għaqqad it-tnejn bl-iktar ħaġa Amerikana li nista 'nagħmel ħaġa possibbli - it-torta tat-tuffieħa grilled! Jekk trid verament wow your meatless friends fi barbecue Amerikana kollha, ipprova din ir-riċetta. Iva, tista 'issajjar b'taħlita tat-tuffieħ homemade fuq il-barbecue tiegħek!
Għandek bżonn din ir-riċetta tat-torti grilled biex tkun vegan? Uża tqassir mhux ibbażat fuq l-annimali u tuża biss marġerina vegan minflok il-butir.
Happy birthday, l-Amerika!
Dak li għandek bżonn
- 2 tazzi plus 2 tbsp. dqiq (diviż)
- Melħ bil-qoxra
- Tazza ta '1/2 tazza (imkessaħ)
- 5 tbsp. ilma tas-silġ (jew aktar jekk meħtieġ)
- Zokkor ta '1/4 tazza
- 1/2 Tsp. noċemuskata
- 1 Tsp. kannella
- 1/8 Tsp. qronfol
- 8 tazzi tat-tuffieħ (imfellel, madwar 6 tuffieħ kbar)
- 2 tbsp. meraq tal-lumi
- 1/2 kikkra zokkor ismar
- 1/4 kikkra butir (kiesaħ)
- Fakoltattiv: ġelat tal-vanilla
- Mhux obbligatorju: ġobon cheddar extra qawwi
Kif tagħmel dan
- Għaqqad 1 1/2 kikkra dqiq u melħ. Żid it-tqassir u l-qatgħa fid-dqiq u l-melħ bit-taħlita tal-għaġina sakemm tkun ħarxa u tinqala '.
- Ħawwad bl-ilma tas-silġ, ftit fi żmien sakemm l-għaġina tifforma f'ballun. Oħroġ l-għaġina fit-tgeżwir tal-plastik u chill għal 20 minuta.
- Irrombla l-għaġina f'ċirku u tidħol fi pjanċa tal-qatgħa.
- Preheat charcoal jew grill tal-gass għal tisjir indirett f'400 F.
- Fi skutella żgħira, għaqqad iz-zokkor mrammla, 2 tablespoons dqiq, noċemuskata, kannella, u sinniet.
- Fi skutella kbira separata, aqbad flieli tat-tuffieħ bil-meraq tal-lumi (biex tevita li t-tuffieħ ma jdurx kannella). Imbagħad żid it-taħlita taz-zokkor / dqiq / ħwawar għat-tuffieħ u toss biex taqbad il-flieli tat-tuffieħ bit-taħlita tal-ħwawar.
- Fi skutella medja, għaqqad id-dqiq li jifdal ta '1/2 kikkra ma' zokkor ismar. Żid il-biċċiet tal-butir, u maqtugħin bl-blender tal-għaġina, sakemm it-taħlita tixbaħ frak mhux raffinat. Sprinkle b'mod uniformi fuq it-tuffieħ.
- Poġġi t-torta fuq folja tal-cookie, u ħalliha fuq sħana indiretta sakemm it-tuffieħ ikun offert u bubbly, madwar 50 sa 60 minuta. Neħħi t-torta u ħalli joqgħod għal mill-inqas 10 minuti biex ikessaħ qabel ma sservi.
- Iservu bi skopijiet ġenerużi ta 'ġelat u flieli ta' ġobon Cheddar li jaqtgħu aktar.
| Linji Gwida Nutrizzjonali (għal kull servizz) | |
|---|---|
| Kaloriji | 359 |
| Xaħam totali | 20 g |
| Xaħam saturat | 8 g |
| Xaħam mhux saturat | 8 g |
| Kolesterol | 19 mg |
| Sodju | 220 mg |
| Karboidrati | 45 g |
| Dieta Fiber | 4 g |
| Proteina | 2 g |